អាហារ។

សាឡាត់ថ្ងៃឈប់សម្រាកជាមួយឈីសនិងខ្ទឹមសដុតនំ។

សាឡាត់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយឈីសនិងខ្ទឹមសដុតនំត្រូវបានផលិតចេញពីផលិតផលដែលអាចរកបានប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែទទួលស្គាល់ថាពួកគេគឺជាមូលដ្ឋាននៃអាហារសម្រន់ភាគច្រើន។ ផលិតផលសាមញ្ញនិងស៊ាំអាចត្រូវបានរៀបចំនិងបម្រើដូច្នេះសាឡាត់ថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នកនឹងមិនទុកឱ្យនរណាម្នាក់ព្រងើយកណ្តើយឡើយ។

ដូច្នេះយើងដុតខ្ទឹមសដូច្នេះវាទទួលបានរសជាតិផ្អែមភាគីដែលមានពណ៌ក្រហមជាទូទៅមើលទៅគួរឱ្យចង់ញ៉ាំប៉ុន្តែមិនចាំបាច់និយាយអំពីរសជាតិទេ។ សម្រាប់ការស្លៀកពាក់សាឡាត់យើងរៀបចំ mayonnaise ធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់ការតុបតែងអ្នកនឹងត្រូវការដំបែប៉ុន្តែមិនមែនទាំងអស់ទេប៉ុន្តែមានតែស្លឹកបៃតងខាងលើប៉ុណ្ណោះដែលជ្រើសរើសយកដើមវែងនិងតូចចង្អៀត។

សាឡាត់ថ្ងៃឈប់សម្រាកជាមួយឈីសនិងខ្ទឹមសដុតនំ។

ព័ត៌មានជំនួយមួយទៀត - បម្រើសាឡាត់នេះជាផ្នែកតូចៗវាជាការប្រសើរសម្រាប់ភ្ញៀវម្នាក់ៗរៀបចំចំណែកដាច់ដោយឡែក។

  • រយៈពេលចម្អិនអាហារ: ៣៥ នាទី។
  • សេវាកម្ម: ៤

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់សាឡាត់ថ្ងៃឈប់សម្រាកជាមួយឈីសនិងខ្ទឹមសដុតនំ:

  • ការ៉ុត ១៣០ ក្រាម;
  • ឈីសពាក់កណ្តាលរឹងចំនួន ២៤០ ក្រាម;
  • ស្រាសំប៉ាញស្រស់ចំនួន ១៧០ ក្រាម;
  • ខ្ទឹមស ២ ក្បាល;
  • 2 ស៊ុត។
  • ប៉េងប៉ោះ cherry 15;
  • ដំបែ ៤០ ក្រាម;
  • mayonnaise 40 ក្រាម;
  • parsley សម្រាប់ការតុបតែង;
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ធ្វើសាឡាត់ខ្ទឹមសដុតនំ។

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំសាឡាត់បុណ្យជាមួយឈីសនិងខ្ទឹមសដុតនំ។

យើងចែកខ្ទឹមសទៅជាចំណិត ៗ ដាក់ក្នុងទឹកដាំពុះរយៈពេល ៥ នាទីដាក់វាចូលក្នុងកូឡាជែនភ្លាមផ្ទេរវាទៅទឹកត្រជាក់រយៈពេល ២-៣ នាទី។ បន្ទាប់ពីបែបបទនេះមើមខ្ទឹមនឹងរបកយ៉ាងងាយ។ ប្រោះពួកវាជាមួយអំបិលចាក់ប្រេងអូលីវហើយផ្ញើទៅឡដែលបានកំដៅមុនរយៈពេល ១០ នាទី។ អ្នកអាចរុំខ្ទឹមសនៅក្នុងខ្ទះឬដុតនំនៅក្រោមដុត។

ដុតនំខ្ទឹមស។

ការរៀបចំមូលដ្ឋានសាឡាត់។ យើងជូតឈីសពាក់កណ្តាលរឹងនៅលើក្រួសរដុបបន្ថែមការ៉ុតដាំឱ្យពុះក្នុងឯកសណ្ឋានរបស់ពួកគេនិងដឹងគុណផងដែរ។ កាត់ផ្សិតទៅជាចំណិតស្តើង។ នៅក្នុងខ្ទះជាមួយថ្នាំកូតដែលមិនមែនជាឈើលាយប៊ឺនិងប្រេងអូលីវចៀនចំណិតផ្សិតនៅក្នុងវា។ យើងដាក់ស្រាសំប៉ាញនៅក្នុងខ្ទះមួយដូច្នេះពួកគេមិន "ប្រមូលផ្តុំគ្នា" បន្ទាប់មកពួកគេប្រែទៅជាឆ្ងាញ់និងមានរស្មី។ អំបិលផ្សិតត្រជាក់ញែកពាក់កណ្តាលលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ ស្រាសំប៉ាញដែលនៅសល់នឹងត្រូវការសម្រាប់បម្រើសាឡាត់។

ចម្អិនមូលដ្ឋានសាឡាត់។

ខ្ទឹមសដុតនំក៏ត្រូវបានពាក់កណ្តាលផងដែរ។ បន្ថែមខ្ទឹមសពាក់កណ្តាលទៅសាឡាត់រដូវជាមួយ mayonnaise ។ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើសាឡាត់រដូវជាមួយ mayonnaise ដែលផលិតនៅផ្ទះដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អជាងសមភាគីឧស្សាហកម្មរបស់អ្នក។

បន្ថែមខ្ទឹមសនិង mayonnaise ។

អ្នកអាចមើលឃើញរូបមន្តសម្រាប់ mayonnaise ច្នៃនៅក្នុងអត្ថបទ: mayonnaise ស៊ុត quail Homemade ។

បម្រើសាឡាត់។ ខ្ញុំរៀបចំផ្នែកតូចៗសម្រាប់ភ្ញៀវម្នាក់ៗវាប្រែចេញយ៉ាងងាយស្រួលនិងស្រស់ស្អាត។ កំណត់ចិញ្ចៀនធ្វើម្ហូបនៅលើចានដាក់ផ្នែកមួយនៃសាឡាត់រឹតបន្តឹង។

ពងឆ្អិនរឹង, លុបប្រូតេអ៊ីននិងសាច់លឿងដាច់ដោយឡែកដាក់ស្រទាប់នៃ yolks នៅលើផ្នែកមួយនៃសាឡាត់បន្ទាប់មកស្រទាប់ស្តើងនៃប្រូតេអ៊ីនដឹងគុណ។

ដាក់ស្រទាប់ទីមួយ: សាឡាត់។ ដាក់ស្រទាប់ទីពីរ: yolk ដឹងគុណនិងប្រូតេអ៊ីន។ យើងដាក់ស្រទាប់ទីបី: ប៉េងប៉ោះផ្សិតខ្ទឹមសដុតនំ។

កាត់ប៉េងប៉ោះឆឺរីជាពាក់កណ្តាលនៅលើកំពូលនៃសាឡាត់ដាក់ខ្ទិះដុតនំខ្ទឹមខ្ទឹមសនិងប៉េងប៉ោះ។ ប្រសិនបើសាឡាត់ត្រូវបានរៀបចំជាច្រើនម៉ោងមុនពេលបុណ្យបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតុបតែងវាជាមួយប៉េងប៉ោះមុនពេលបម្រើ។

ដោះក្រវ៉ាត់បង្កើត។

យើងដោះចិញ្ចៀននៅទីនេះយើងទទួលបានចំណែកដ៏ល្អនៃសាឡាត់ឥឡូវនេះយើងនឹងដោះស្រាយជាមួយការតុបតែងរបស់ពួកគេ។

តុបតែងសាឡាត់។

ញែកស្លឹកបៃតងពីរបីស្លឹកកាត់វាជាពាក់កណ្តាលធ្វើឱ្យសក្នុងទឹកអំបិលរយៈពេល ១ នាទីបន្ថយវាចូលក្នុងទឹកទឹកកក (ស្លឹកនឹងនៅតែបៃតង) ។ រុំដំបែ, តុបតែងជាមួយ parsley បៃតង។

សាឡាត់បុណ្យជាមួយឈីសនិងខ្ទឹមសដុតនំរួចរាល់។ Bon appetit!

មើលវីដេអូ។: Sean Diddy Combs Proves Hes Scared of Clowns (ខែកក្កដា 2024).