គុម្ពោតឈើដ៏ធំល្វឹងល្វើយសព្វថ្ងៃនេះអាចត្រូវបានរកឃើញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងព្រៃប៉ុណ្ណោះទេអ្នករចនាទេសភាពបានកោតសរសើរជាយូរមកហើយអំពីគុណភាពនៃព្រៃហើយបានរកឃើញកម្មវិធីសម្រាប់វាដោយប្រើដើម្បីបង្កើតរបង។ ទោះជាយ៉ាងណា, cornel មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតជាមួយនឹងការ contraindications បន្តិចដើម្បីសុខភាពមនុស្ស។ តើអ្វីទៅជាអំណាចព្យាបាលនៃផ្លែប៊ឺរីតូចៗហើយតើជំងឺអ្វីខ្លះដែលពួកគេនឹងជួយដោះស្រាយ? សូមពិភាក្សាអំពីបញ្ហានេះឱ្យកាន់តែលម្អិតថ្ងៃនេះក៏ដូចជាសិក្សាអំពីអ្នកដែលមិនគួរចូលរួមក្នុងឱសថបុរាណ។
តើអ្វីទៅជា woodwood មានប្រយោជន៍?
ផ្លែប៊ឺរីវែងពណ៌ក្រហមគឺជាឃ្លាំងផ្ទុកពិតប្រាកដនៃធាតុដាននិងសារធាតុចិញ្ចឹម។ វាមានសារសំខាន់សម្រាប់បុរសកាល់ស្យូមម៉ាញេស្យូមប៉ូតាស្យូម pectin តានីននិងសមាសធាតុផ្សេងទៀតដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាព។ ដោយសារតែសមាសធាតុដ៏មានតម្លៃរបស់វាផ្លែប័រពោតមានគុណសម្បតិ្តមានប្រយោជន៍មួយចំនួនគឺៈ
- ពង្រឹងសរសៃឈាម;
- ធ្វើឱ្យមានការរំលាយអាហារធម្មតា;
- រួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់ទឹកប្រមាត់;
- ដើរតួជាអ្នកបញ្ចុះទឹកនោមស្រាល។
- បង្កើនភាពស៊ាំនឹងជំងឺផ្តាសាយនិងបង្កើនល្បឿននៃការស្តារឡើងវិញ។
- យកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ;
- ដើរតួជាសួតធូររលុងនិងសំអាតពោះវៀន;
- រួមចំណែកដល់ការបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។
- ជួយបន្ថយដំណើរការរលាកនៅក្នុងជំងឺនៃស្បែក, សន្លាក់និងសរីរាង្គខាងក្នុង។
- លើករាងកាយបង្កើនសម្លេងនិងសាកវាដោយថាមពល។
តើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលអុសគឺជាប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយរបស់មនុស្ស? វាមានតំលៃនិយាយដាច់ដោយឡែកអំពីសន្ទស្សន៍គ្លីសេមីកនិងមាតិកាកាឡូរីទាបនៃអុសដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
មានជាតិស្ករតិចតួចដែលរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សលើសពីនេះទៅទៀតផ្លែទុំ ១០០ ក្រាមមានបរិមាណមិនលើសពី ៤០.៥ kcal ។
នេះធ្វើឱ្យ dogwood ក្លាយជាផលិតផលដែលគួរឱ្យចង់បាននិងចាំបាច់នៅលើតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម - មិនមានគ្រោះថ្នាក់ពីវាទេប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍គឺធំធេងណាស់។
នៅបណ្តាប្រទេសភាគខាងកើតការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications នៃឈើ dogwood សម្រាប់បុរស។ ភេសជ្ជៈធ្វើពីផ្លែជូរអាចបង្កើនសក្តានុពល - យ៉ាងហោចណាស់ដូច្នេះអ្នកព្យាបាលតាមមូលដ្ឋាននិយាយ។ លើសពីនេះទៀត cornel នឹងជួយពាក់កណ្តាលដ៏រឹងមាំក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតនិងការពារបុរសដែលធ្វើការក្នុងការងារដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ការតុបតែងឱសថនឹងយកជាតិពុលដែលប្រមូលបានចេញហើយជួយឱ្យជាសះស្បើយឡើងវិញបន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃ។
តើជំងឺឆ្កែឆ្កួតជួយអ្វីខ្លះ?
ជួរដ៏ធំទូលាយនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃសត្វឆ្កែបង្ហាញពីការអនុវត្តរបស់វាតំបន់ដែលមានព្រំដែនធំ។ ឱសថដែលត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃឱសថស្លឹកឈើឬឫសនឹងជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺបែបនេះ:
- decoctions ពីផ្លែឈើស្រស់ឬស្ងួតក៏ដូចជាពីស្លឹកស្ងួតនឹងធ្វើឱ្យលាមកឆាប់រហ័សជាមួយនឹងរាគ;
- ផ្លែប៊ឺរីចាហួយនឹងជួយសម្រួលដល់រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកក្រពះនិងព្យាបាលជំងឺរាគរូសចំពោះទារក។
- ស្បកដលមានសំណើមយការបញ្ចុះគ្រាប់ពូជនឹងបញ្ឈប់ការហូរឈាមយជំងឺឬសដូងបាតនិងរួមចំណ្កក្នុងការពបាល។
- infusion នៃ berries ស្រស់ឬស្ងួតនឹងនាំយករាងកាយទៅជាសម្លេងនិងបន្ថែមភាពរឹងមាំ;
- ការបរិភោគផ្លែបឺរីស្រស់និងស្ងួតនឹងការពារជំងឺថ្លើម។
អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉នណែនាំឱ្យរួមបញ្ចូលទាំងអុសនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដែលលើសទម្ងន់។ ដូចគ្នានេះផងដែរមានតែផ្លែប៊ឺរីពីរបីមុខប៉ុណ្ណោះដែលនឹងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវកម្រិតវីតាមីនសេប្រចាំថ្ងៃ។
Dogwood និងមនុស្សចាស់។
ជាអកុសលប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះយើងមិនមានអាយុក្មេងទេហើយប្រើតែដំបៅខុស ៗ គ្នា។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផ្លែបឺរនឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពនៅពេលវ័យចំណាស់ជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងថែមទាំងការពារពួកគេខ្លះផងដែរ។ ផលវិជ្ជមានត្រូវបានអង្កេតក្នុងករណីមួយចំនួនជាពិសេស៖
- tinctures cornel កាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងអ្នកជំងឺលើសឈាម;
- ផ្លែប៊ឺរីស្រស់ជួយក្នុងការការពារជំងឺក្រិនដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។
- decoctions ពីឫសនៃ dogwood បម្រើជាភ្នាក់ងារ antirheumatic ។
ការរឹតត្បិតឆ្កែ។
ផ្លែប៊ឺរីក្រហមក៏អាចបម្រើដល់ម្តាយនាពេលអនាគតដែលស្ថិតក្នុងទីតាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរព្រោះវាជួយឱ្យរស់រានមានជីវិតនៅត្រីមាសដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះដែលជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការពុល។
តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃអុសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ? វាលុបបំបាត់ឬបង្រួមអប្បបរមានូវការបង្ហាញនៃរោគសញ្ញានៃការពុល, ជួយយកទឹកដែលលើសពីរាងកាយរបស់ស្ត្រី, ការពារការកកើតហើម, បង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីននិងការពារស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពីជំងឺផ្តាសាយ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវបរិភោគផ្លែប៊ឺរីដែលមានសុខភាពល្អដោយគ្មានការនិយមជ្រុលនិងនិយមនៅពេលថ្ងៃ។
កុំយកទៅជាមួយអុសក្នុងពេលបំបៅដោះកូនកុំអោយមានអាឡែរហ្សីឬបញ្ហាជាមួយដុំសាច់ព្រោះនៅក្នុងទារកប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនៅខ្សោយនៅឡើយ។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃអតិបរមានៃផ្លែប៊ឺរីសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូនគឺ ១០ ដុំ។
កុំភ្លេចថាបន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ dogwood មាន contraindications មួយចំនួនដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការពិចារណានៅក្នុងអាហារទារក។ បន្ទាប់ពីការណែនាំនៃអាហារបំពេញបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ទារកដែលបំបៅកូនអ្នកអាចព្យាយាមផ្តល់ឱ្យវានូវផ្លែប៊ឺរីដែលមានកំទេចបន្តិច - ពួកគេនឹងបង្កើនចំណង់អាហារធ្វើឱ្យ microflora ពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតានិងចិញ្ចឹមលូតលាស់យ៉ាងសកម្មនិងបង្កើតជាជាលិកាឆ្អឹងជាមួយមីក្រូ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាថ្មីម្តងទៀតចំនួនផ្លែប៊ឺរីគួរតែត្រូវបានកំណត់:
- មិនលើសពី 30 ក្រាម - សម្រាប់កុមារអាយុមួយឆ្នាំ;
- 100 ក្រាម - សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំ;
- មិនលើសពី 200 ក្រាម - សម្រាប់កុមារអាយុពី 4 ទៅ 6 ឆ្នាំ។
បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់អុសដំបូងអ្នកត្រូវប្រាកដថាមិនមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនៅក្នុងកុមារ។
តើអ្នកណាមិនគួរត្រូវបាន "ព្យាបាល" ជាមួយអុស?
បើទោះបីជាបញ្ជីធំនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ dogwood មាន contraindications សម្រាប់ការប្រើថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើវា។ ទាំងនេះរួមមានៈ
- ការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូននិងការកើនឡើងសម្លេងស្បូនចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។
- វត្តមាននៃការគេងមិនលក់រ៉ាំរ៉ៃ, ចាប់តាំងពីការតុបតែងនិងភេសជ្ជៈមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំងហើយនឹងបង្កើនការរំខានដល់ការគេងបន្ថែមទៀត។
- ការទល់លាមកដែលមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងធម្មជាតិ (ការបង្ហាញមួយដងនៃលាមកដែលត្រូវបានបន្ទាបជាបន្តបន្ទាប់លក្ខណៈពិសេសនៃរបបអាហារមិនអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការរំលោភបំពាន);
- ជំងឺតំរងនោម (ការកើនឡើងនូវមាតិកានៃអាស៊ីតអាសេទិកនៅក្នុងផ្លែប៊ឺរីនិងស្លឹករបស់អុសនឹងធ្វើអោយកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដល់វគ្គសិក្សានៃជំងឺនេះ) ។
- ការកើនឡើងជាតិអាស៊ីតនៃក្រពះ (វីតាមីនសេដូចគ្នាទាំងអស់ក៏អាចបណ្តាលឱ្យចុះខ្សោយ) ។
កុំភ្លេចអំពីការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះឈើនិងអាឡែរហ្សី - ក្នុងករណីនេះការប្រើប្រាស់ផ្លែប៊ឺរីនិងផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើពួកគេក៏គួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យស្តុកមានប្រយោជន៍?
ចំពោះសុខភាពសត្វឆ្កែមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងគ្រោះថ្នាក់ខណៈពេលមានតែផ្លែប័រទុំទុំមានកំហាប់អតិបរមានៃសារធាតុចិញ្ចឹមនិងលក្ខណៈព្យាបាល។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយពួកគេទុំមិនស្មើគ្នាដូច្នេះនៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវក្តៅ - នៅដើមរដូវស្លឹកឈើជ្រុះអ្នកគួរតែទៅ "បរបាញ់" ជាទៀងទាត់ដើម្បីព្យាបាលវត្ថុធាតុដើម។ ផ្លែប៊ឺរីដែលត្រូវបានជ្រើសរើសស្រស់គឺល្អសម្រាប់ធ្វើឱ្យផ្លែចាហួយនិងផ្លែស្ត្រប៊េរីប៉ុន្តែដើម្បីស្តុកទុកវាអុសអាចត្រូវបានស្ងួតហួតហែងពីព្រោះសូម្បីតែនៅក្នុងទម្រង់នេះវារក្សានូវគុណសម្បត្តិទាំងអស់។
អុសស្ងួតមានរសជាតិផ្អែមជាងហើយវាអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលមិនលើសពីបីឆ្នាំ - ជាមួយនឹងការផ្ទុកយូរជាងនេះប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលត្រូវបានចុះខ្សោយជារៀងរាល់ឆ្នាំ។
វាចាំបាច់ក្នុងការប្រមូលផលស្លឹកបន្ទាប់ពីព្រៃបានហូរ - នៅពេលនេះពួកគេជាសះស្បើយបំផុតប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកសំបកសម្រាប់ការតុបតែងនៅនិទាឃរដូវមុនពេលស្លឹកឈើរីក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកអាចជីករកឬសសម្រាប់ tinctures ឬរង់ចាំរហូតដល់ការដួលរលំ។
ស្លឹកស្ងួតសំបកឈើនិងឫសគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងថង់ក្រណាត់ក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី ២ ឆ្នាំ។
នៅក្នុងការសន្និដ្ឋានខ្ញុំចង់និយាយថា dogwood មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ច្រើនជាង contraindications ។ ដាំគុម្ពោតដ៏ស្រស់ស្អាតនិងឱសថដ៏អស្ចារ្យនេះនៅលើដីឡូត៍របស់អ្នក - វានឹងមិនត្រឹមតែតុបតែងទីធ្លាឬសួនច្បារប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងថែរក្សាសុខភាពរបស់ម្ចាស់វាទៀតផង។
