ការចេញផ្ការុក្ខជាតិ nettle (Urtica) គឺជាអ្នកតំណាងនៃគ្រួសារ nettle ។ ហ្សែននេះរួមបញ្ចូលគ្នាជាង ៥០ ប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ នៅក្នុងព្រៃពួកគេអាចត្រូវបានជួបប្រជុំគ្នានៅក្នុងតំបន់អាកាសធាតុទាំងអឌ្ឍគោលទាំងពីរ។ នៅរយៈទទឹងកណ្តាល, ប្រភេទសត្វដូចជានឹនតាញីង (lat ។ Urtica urens) និង nettle dioecious (lat ។ Urtica dioica) ដែលត្រូវបានគេហៅថា stinging nettle, dragonfly ឬ dragonfly គឺជារឿងធម្មតាបំផុត។ រុក្ខជាតិដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទសត្វទាំងនេះមានតម្លៃជាឱសថនិងវត្ថុធាតុដើមអាហារដ៏មានតំលៃហើយក្លរក្លូហ្វីលក៏ត្រូវបានគេយកចេញពីរុក្ខជាតិទាំងនោះក្នុងកំរិតឧស្សាហកម្មដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឧស្សាហកម្មឱសថនិងទឹកអប់។
លក្ខណៈពិសេស Nettle ។
រុក្ខជាតិដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំឬប្រចាំឆ្នាំដូចជា nettle អាចត្រូវបាន dioecious ឬ monoecious ។ ចានសន្លឹកមួយសន្លឹកដែលមានសន្លឹកប្រឆាំងមានគែមដែលមានរាងសំប៉ែតមានរាងសំប៉ែត។ នៅលើផ្ទៃស្លឹកនិងពន្លកស្លឹកមានជាញឹកញាប់នៃសរសរដែលឆេះ។ ផ្កាកញ្ចុំផ្កាដែលមានរាងដូចផ្កាថ្មមិនពិតរួមមានផ្កាដែលមានក្លិនស្អុយឬផ្កា។ ផ្លែឈើគឺជាគ្រាប់ដែលបែកបាក់នៃរាងសំប៉ែតដែលគ្របដណ្ដប់ដោយមើមឆៃ។
រចនាសម្ព័ននៃរោមដែលឆេះនៃរុក្ខជាតិនេះដែលជាកោសិកាធំល្មមគឺស្រដៀងនឹងអំពែរវេជ្ជសាស្ត្រ។ នៅខាងក្នុងពួកគេគឺជាទឹកផ្លែឈើនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាមានអាស៊ីត formic choline និង histamine ។ ប្រសិនបើអ្នកប៉ះសក់បែបនេះបន្ទាប់មកផ្នែកខាងលើរបស់វាបែកហើយជាប់នឹងផ្ទៃស្បែក។ ទឹកនៅក្រោមស្បែកបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះយ៉ាងខ្លាំងតែនៅកន្លែងដែលប៉ះនឹងសំណាញ់ប៉ុណ្ណោះ។ តាមក្បួនមួយការរលាកបែបនេះមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្សទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានប្រភេទសត្វត្រូពិចជាច្រើននៃសំណាញ់ដែលការរលាកអាចក្លាយទៅជាគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីសត្វចិញ្ជឹមចូលចិត្តរីកលូតលាស់នៅជិតរបងក្នុងសួនបន្លែវាលស្មៅសើមកន្លែងទំនេរកន្លែងឈូសឆាយព្រៃឈើនៅជិតផ្លូវថ្នល់នៅតាមបណ្តោយមាត់ទន្លេនៃដងខ្លួនទឹកប្រឡាយក៏ដូចជានៅតាមជ្រោះ។ ការពិតដែលថា nettle dioecious មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលត្រូវបានគេស្គាល់ដល់មនុស្សជាយូរមកហើយនៅក្នុងន័យនេះរុក្ខជាតិស្មៅបែបនេះត្រូវបានដាំដុះជាអ្នកថែសួនហើយដាំដុះនៅលើខ្នាតឧស្សាហកម្ម។
ការដាំបឺរ។
Nettle អាចលូតលាស់បានធម្មតាដោយគ្មានការថែទាំពិសេសប៉ុន្តែប្រសិនបើវាត្រូវបានដាំនៅក្នុងដីដែលបានរៀបចំនិងជីជាតិពិសេសនោះការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍនៃព្រៃនឹងកាន់តែប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ការបន្តពូជនៃរុក្ខជាតិបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្រាប់និងផ្នែកនៃ rhizomes ។ ការរៀបចំគ្រាប់ពូជមុនពេលសាបព្រួសគឺមិនចាំបាច់ទេប៉ុន្តែប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានគេទុកចោលអស់រយៈពេល 4 សប្តាហ៍នៅសីតុណ្ហភាពខ្យល់ពី 0-5 ដឺក្រេបន្ទាប់មកដំណុះរបស់ពួកគេនឹងកើនឡើង 20-30 ភាគរយ។
សំណាញ់ដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដាំនៅលើផ្ទៃដែលមានពន្លឺល្អឬនៅក្នុងម្លប់ផ្នែកខ្លះដីគួរតែមានដីខ្សាច់ឬមានជីវជាតិនិងមានសំណើមល្អ។ តំបន់បណ្តាញនេះត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតនៃស្មៅ rhizome ។ ការសាបព្រួសត្រូវបានអនុវត្តនៅដើមនិទាឃរដូវឬមុនរដូវរងារខណៈពេលដែលរូបរាងនៃសំណាបដំបូងអាចកើតឡើងសូម្បីតែនៅសីតុណ្ហភាពខ្យល់ 8 ដឺក្រេ។ ដំបូងគ្រាប់ពូជត្រូវលាយជាមួយដីខ្សាច់ហើយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេកប់ ១០-១៥ ម។ មទៅក្នុងដីចម្ងាយពី ០.៦ ទៅ ០.៧ ម៉ែត្រគួរតែទុកនៅចន្លោះជួរ។ ផ្ទៃដីនៃផ្ទៃដីជាមួយដំណាំគួរត្រូវបានគ្របដោយស្រទាប់ក្រាស់ (ប្រហែល ០.៥ ស។ ម។ ) នៃ humus ឬ peat ហើយប្រសិនបើការសាបព្រួសត្រូវបានអនុវត្តនៅដើមនិទាឃរដូវបន្ទាប់មករហូតដល់សំណាបដំបូងលេចឡើងវាចាំបាច់ត្រូវធានាថាដីមានសំណើមបន្តិចគ្រប់ពេល។ ប្រសិនបើការសាបព្រួសត្រូវបានអនុវត្តមុនរដូវរងារនោះសំណាបដំបូងនឹងលេចឡើងនៅខែមេសាហើយប្រសិនបើនៅនិទាឃរដូវ - បន្ទាប់មកនៅខែឧសភា។
ចំពោះការឃោសនាសំណាញ់ដោយវិធីលូតលាស់នៅនិទាឃរដូវវាចាំបាច់ក្នុងការដកយកមើមរបស់វាចេញពីដីដែលត្រូវបានកាត់ជាចំណែក ៗ ខណៈដែលប្រវែងរបស់វាគួរតែខុសគ្នាពី ៨ ទៅ ១០ សង្ទីម៉ែត្រ។ បន្ទាប់មកដេននីកត្រូវបានគេដាំនៅកន្លែងថ្មីដល់ជម្រៅ ៨ សង្ទីម៉ែត្រចំណែកឯគំលាតចន្លោះប្រហោងគួរតែត្រូវបានរក្សានៅចំងាយប្រហែល ០.៦ ម៉ែត្រ។ នៅក្នុងសំណាញ់បានរីករាលដាលតាមវិធីនេះការចាប់ផ្តើមចេញផ្កាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ ៤ សប្តាហ៍មុនបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការដាំដុះពីគ្រាប់។
ការថែទាំ Nettle ។
២ ខែដំបូងសំណាបនឹងខ្សោយណាស់ខណៈពេលដែលការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាមានភាពយឺតយ៉ាវ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកគុម្ពោតនឹងចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សហើយឆាប់នឹងក្រាស់និងមែក។ មិនមានអ្វីស្មុគស្មាញទេក្នុងការថែទាំរុក្ខជាតិនេះ។ គាត់គួរតែធានាឱ្យបាននូវទឹកឱ្យបានទាន់ពេលវេលាការបន្ធូរការស្លៀកពាក់កំពូលនិងស្មៅ។ សម្រាប់ប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្តវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើទឹកពីនិទាឃរដូវអណ្តូងទឹកភ្លៀងខណៈពេលដែលវាត្រូវតែត្រូវបានកំដៅមុនពេលព្រះអាទិត្យ។
Nettle ត្រូវការបរិមាណអាសូតច្រើនប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជីរ៉ែសម្រាប់ចិញ្ចឹមទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជំនួសពួកវាដោយជីកំប៉ុសរលួយឬលាមកសត្វ។
ការថែទាំរោងចក្រនេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការពិតដែលថាវាមានភាពធន់ទ្រាំខ្ពស់ចំពោះសត្វល្អិតនិងជំងឺ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដង្កូវមេអំបៅកន្ទួលកហមនៅតែអាចរស់នៅលើវាបានពួកគេនឹងត្រូវប្រមូលដោយដៃនៅខែមិថុនា។ វាពិតជាងាយស្រួលក្នុងការប្រមូលពួកវាពីព្រោះពួកគេតាំងទីលំនៅជាចង្កោមប៉ុន្តែកុំភ្លេចអំពីវិធានការសុវត្ថិភាពព្រោះ nettle អាចទុកឱ្យរលាកខ្លាំងនៅលើដៃរបស់អ្នក។
ការប្រមូលផលនិងការស្តុកទុក Nettle ។
សត្វអណ្តើកប្រើមើមដំឡូងគ្រាប់និងចានស្លឹកជាវត្ថុធាតុដើមព្យាបាល។ ស្លឹកឈើដែលដុះលើដីត្រូវបានគេប្រមូលផលក្នុងខែមិថុនា - កញ្ញានៅពេលដែលរុក្ខជាតិរីក។ អ្នកថែសួនខ្លះណែនាំឱ្យប្រមូលស្លឹកដោយគ្រាន់តែដាក់ស្រោមដៃអ្នកខ្លះទៀតកាត់ស្មៅហើយពេលវាស្រពាប់ទាំងស្រុងគេហែកចានស្លឹកដោយដៃទទេ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រមូលស្លឹកនៅថ្ងៃអង្គារនៅពេលព្រឹកព្រលឹមនៅត្រីមាសទី 1 នៃព្រះច័ន្ទ។ យោងតាមប្រតិទិនតាមច័ន្ទគតិវត្ថុធាតុដើមបែបនេះនឹងមានថាមពលព្យាបាលពិសេស។
ម្លប់ដែលប្រមូលបានគួរតែត្រូវបានដាក់នៅកន្លែងណាមួយនៅកន្លែងដែលមានម្លប់ (នៅក្នុងធ្នឹមរឺនៅក្រោមផ្ទាំងក្រណាត់) ក្រណាត់រឺក្រដាសដែលរីករាលដាលជាមុន។ គួរកត់សម្គាល់ថាកម្រាស់នៃស្រទាប់មិនគួរលើសពី 3-5 សង់ទីម៉ែត្រទេ។ ប្រសិនបើពួកគេស្ងួតហួតហែងនៅក្នុងព្រះអាទិត្យបន្ទាប់មកផ្នែកនៃលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការជាសះស្បើយនឹងត្រូវបាត់បង់ហើយស្លឹកដោយខ្លួនឯងនឹងប្រែជាពណ៌។ ដើម្បីឱ្យពួកគេស្ងួតប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចប្រើឡភ្លើងខណៈពេលដែលកំណត់សីតុណ្ហភាពដល់ 50 ដឺក្រេហើយទុកឱ្យទ្វារបើកចំហ។ នៅក្នុងស្លឹកស្ងួតទាំងស្រុងសរសៃកណ្តាលនិងសរសៃតូចៗនឹងបែកដោយគ្មានការប្រឹងប្រែង។ ពួកគេនឹងមានក្លិនក្រអូបស្រាលពណ៌បៃតងចាស់និងមានរសជាតិជូរចត់បន្តិច។ គួរកត់សម្គាល់ថានៅឯលទ្ធផលបរិមាណវត្ថុធាតុដើមនឹងស្មើនឹង ១/៥ នៃបរិមាណដើម។ ស្លឹកស្ងួតចាំបាច់ត្រូវតម្រៀបចេញខណៈពេលដែលវាចាំបាច់ត្រូវដកផ្លុំស្លឹកពណ៌លឿងខ្មៅនិងពណ៌ត្នោតក៏ដូចជាសំរាម។ សម្រាប់ការផ្ទុកពួកគេត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងថង់ក្រណាត់ឬក្រដាសដែលបន្ទាប់មកត្រូវតែដាក់នៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ស្ងួតស្ងួតនិងងងឹត។ វត្ថុធាតុដើមអាចរក្សាទុកមិនលើសពីពីរឆ្នាំ។
គ្រាប់នៃសំណាញ់ដែលមានស្នាមប្រឡាក់និង dioecious គួរតែត្រូវបានប្រមូលតែបន្ទាប់ពីពួកគេបានទុំពេញលេញ។ ជាធម្មតារឿងនេះកើតឡើងក្នុងរយៈពេល ២០ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីរុក្ខជាតិបានរលាយក្នុងខែកញ្ញា។ ផ្នែកខាងលើនៃ nettle គួរតែត្រូវបានកាត់, ស្ងួតហួតហែងបន្តិចនិង threshed ។
រមាស nettle ឌីអូស៊ីស៊ីត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រូវបានស្រង់ចេញនៅនិទាឃរដូវឬរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ភាពកខ្វក់ទាំងអស់ត្រូវបានយកចេញពីពួកគេហើយបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានស្ងួតហួតហែងនៅសីតុណ្ហភាព 40 អង្សារ។ សម្រាប់ការផ្ទុកសូមជ្រើសរើសកន្លែងងងឹតស្ងួតនិងមានខ្យល់ចេញចូល។ Rhizomes រក្សានូវគុណសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេរយៈពេលបីឆ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រមូលផលសត្វរមាស nettle បន្ទាប់មកត្រូវចងចាំថាអ្នកនឹងត្រូវទុកចោល ១០-១៥ ភាគរយនៃគុម្ពោតនៅលើទីតាំងនោះដើម្បីធ្វើការកែលំអឡើងវិញពីព្រោះក្នុងអំឡុងពេលប្រមូលវត្ថុធាតុដើមអ្នកត្រូវតែបំផ្លាញរុក្ខជាតិទាំងមូល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកត្រូវដឹងថានៅក្នុងតំបន់នេះវានឹងអាចធ្វើទៅបានដើម្បីប្រមូលសត្វរមាសម្តងទៀតតែបន្ទាប់ពី 3 ឆ្នាំ។
ប្រភេទនិងពូជនៃននៀលដែលមានរូបថតនិងឈ្មោះ។
ប្រភេទនៃ nettle ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល:
ការជាប់នឹងសំណាញ់។
រុក្ខជាតិដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំនេះមានឫសគល់រឹងមាំខណៈពេលដែលមើមរបស់វាគឺផ្ដេកសាខា។ កម្ពស់នៃព្រៃប្រែប្រួលពី 0,6 ទៅ 2 ម៉ែត្រ។ នៅលើផ្ទៃនៃផ្នែកអាកាសទាំងអស់នៃរុក្ខជាតិកំពុងឆេះរោម។ នៅលើពន្លូតពន្លូតគឺជាដើមប្រហោងត្រង់ឬឡើងលើ។ ស្លឹកត្រូវបានរៀបចំផ្ទុយគ្នា។ ស្លឹកខៀវខ្ចីសាមញ្ញស្លឹកតែម្ខាងមានស្លឹកតូចៗមានរាងវែង។ ប្រវែងរបស់ពួកគេគឺប្រហែល ១៧ សង្ទីម៉ែត្រនិងទទឹងប្រហែល ៨ សង្ទីម៉ែត្រ។ ស្លឹកអាចមានរាង ovoid-lanceolate រាងរាងពងក្រពើឬរាងពងក្រពើ - បេះដូងតិចជាញឹកញាប់មានចានរាងអេលីបដែលមានមូលដ្ឋានបេះដូងជ្រៅ។ ផ្កាកញ្ចុំផ្កាមានរាងដូចផ្កាកួរមានផ្កាតូចៗពណ៌លឿងស្រាលផ្កានិងដើម។ ផ្លែឈើគឺជាអេប៉េណុសដែលបានបង្រួមនៃទំរង់ប៊ីលីវូចនៃពណ៌ត្នោតឬពណ៌លឿងស្រាល។ ប្រហែល 22 ពាន់គ្រាប់អាចទុំនៅលើព្រៃមួយ។
ការជាប់នឹងសំណាញ់។
រុក្ខជាតិថ្នាំសំលាប់ស្មៅដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំនេះមានពន្លកដុះនៅប្រាសាទតូចដែលមានកំពស់អាចឡើងដល់ ១៥-៣៥ សង្ទីម៉ែត្ររោមរឹងក្រពេញមាននៅលើផ្ទៃរបស់វា។ ពណ៌បៃតងខ្មៅស្រអែមសន្លឹកស្លឹកមានទីតាំងស្ថិតនៅទល់មុខមានរាងពងក្រពើឬរាងពងក្រពើហើយមានប្រវែងដល់ ២០-៦០ ម។ ម។ នៅលើផ្ទៃរបស់ពួកគេមានចំនួនច្រើននៃសក់ដែលឆេះ។ ផ្កាអ័ក្សតូចត្រូវបានគេលាបពណ៌បៃតងពួកគេត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងត្រចៀកឬនៅលីវ។ ផ្កាបែបនេះមានស្នាមប្រឡាក់ឬកាំភ្លើងខ្លី។ ផ្លែឈើគឺជាគ្រាប់ឬប្រអប់ពហុគ្រាប់។
លក្ខណៈសម្បត្តិ Nettle: គ្រោះថ្នាក់និងអត្ថប្រយោជន៍។
លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល។
បណ្តុំស្លឹកស្លឹកមានផ្ទុកនូវវីតាមីន A, H, C, E និង K, B1, B2, B4, B5, B6, B9, niacin, ធាតុម៉ាក្រូក្លរីន, កាល់ស្យូម, ប៉ូតាស្យូម, ម៉ាញ៉េស្យូម, ផូស្វ័រ, សូដ្យូម, ធាតុដានទង់ដែងបារីយ៉ូមអាលុយមីញ៉ូម។ molybdenum ដែកស័ង្កសីសេលេញ៉ូមនិងម៉ង់ហ្គាណែស។ ក្រូចឆ្មាមានអាស៊ីត ascorbic ពីរបីដងតិចជាង nettle ។ ទន្ទឹមនឹងនេះបរិមាណវីតាមីនអានៅក្នុងរោងចក្រនេះគឺខ្ពស់ជាងបន្តិចនៅក្នុងសមុទ្រ buckthorn, carrots, spinach និង sorrel ។ នៅតែមាននៅក្នុងរោងចក្រនេះមានតានីន, ងាយនឹងបង្កជាហេតុ, ក្លូរ៉ូហ្វ័រ, សារជាតិ flavonoids និងអាស៊ីតសរីរាង្គ - gallus និង formic ។
ក្លនលូនមានឥទ្ធិពលជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងខ្ពស់បំផុតហើយវាក៏ប្រឆាំងនឹងការរលាកផងដែរ។ ស្លឹកក៏រួមចំណែកដល់ការកើនឡើងអេម៉ូក្លូប៊ីនសម្លេងស្បូននិងការរាប់កោសិកាឈាមក្រហម។ វត្ថុធាតុដើមឱសថនេះត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺនៃប្លោកនោមនិងថ្លើមភាពស្លេកស្លាំងជំងឺរលាកសួតជំងឺរបេងសួតជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃនិងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។ Nettle ក៏ត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺក្រពេញប្រូស្តាតដែលមិនឆ្លង។
នៅក្នុងថ្នាំជំនួសមានវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ថ្នាំដែលមានថ្នាំបញ្ចុះលាមក, ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន, ការព្យាបាលមុខរបួស, ការរំពឹងទុកនិងប្រសិទ្ធភាពពង្រឹងទូទៅ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះជាប្រព័ន្ធអ្នកអាចកម្ចាត់ស្នាមរបួសនិងដំបៅដែលមិនមានទំហំធំបានយ៉ាងឆាប់រហ័សខណៈពេលដែលការជ្រលក់ទឹកដែលប្រើសំរាប់ងូតទឹកបង្ហាប់និងឡេអាចជួយសន្សំសក់ពីការជ្រុះ។ ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណរុក្ខជាតិបែបនេះត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលសក់ព្រោះសម្រាប់នេះអ្នកត្រូវបញ្ចូលទឹកឆ្អិនស្រស់ 200 មីលីលីត្រជាមួយស្លឹកល្ពៅស្ងួត 2 ឬ 3 ស្លាបព្រាធំបន្ទាប់ពី 1 ម៉ោងការលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវតែត្រូវបានច្រោះ។ សម្រាប់គោលបំណងដូចគ្នាអ្នកអាចប្រើទំពាំងបាយជូរ nettle ។ ដើម្បីចម្អិនវាអ្នកត្រូវផ្សំ 1 tbsp ។ ទឹកមួយស្លាបព្រាធំនៃមើមក្តាមស្ងួតនិងបរិមាណស្លឹកស្ងួតដូចគ្នា។ ល្បាយនេះត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល 30 នាទីហើយបន្ទាប់មកត្រជាក់បន្តិច។ វាគួរតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលខណៈពេលដែលអ្នកមិនចាំបាច់លាងសក់បន្ទាប់ពីនោះពួកគេត្រូវបានជូតបន្តិចដោយកន្សែង។
រុក្ខជាតិនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបង្កើតល្បាយជីវជាតិដែលត្រូវបានណែនាំឱ្យចិញ្ចឹមប៉េងប៉ោះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចានស្លឹកនិងពន្លកដែលមានសុខភាពល្អត្រូវតែកាត់មុនពេលគ្រាប់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ កុងតឺន័រធំមួយត្រូវបានគេយកនិងពោរពេញទៅដោយសំណាញ់ដែលត្រូវបានលាយជាមួយសំណល់នៃផលិតផលនំប៉័ង។ ជាលទ្ធផលកុងតឺន័រគួរតែត្រូវបានបំពេញដោយតែ¾ប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់មកទឹកត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយដែលដំបែត្រូវតែរំលាយខណៈពេលដែលកំរិតដែលបានគ្រោងទុកមិនអាចលើសបានទេ។ កុងតឺន័រត្រូវបានដាក់នៅកន្លែងដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យរយៈពេល 3-5 ថ្ងៃដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យល្បាយមានជាតិ ferment កុំភ្លេចលាយវាជាប្រព័ន្ធ។ ប៉េងប៉ោះចាំបាច់ត្រូវចុកជាមួយល្បាយនេះរៀងរាល់ ៧ ថ្ងៃម្តង។
ស៊ុប Nettle គឺមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ ប្រេងអូលីវត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងខ្ទះហើយសំណាញ់និងខ្ទឹមបារាំងពណ៌សត្រូវបានដាក់ក្នុងវារយៈពេល 7 នាទី។ ទឹកអំបិលនិងដំឡូងឆ្អិននៅក្នុងវាដែលសុទ្ធត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយ។ ក្នុងករណីនេះធុងជាមួយដំឡូងមិនត្រូវបានយកចេញពីភ្លើងតូចទេហើយក្រែមបន្តិចម្តង ៗ ប៊ឺនិងទឹកដោះគោត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងភាពបរិសុទ្ធ។ នៅចុងបញ្ចប់បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងជាមួយស្លឹក nettle និងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងល្បឿនទាប។ នៅក្នុងស៊ុបដែលកំពប់លើចានអ្នកអាចបន្ថែមឈីសហ្គូឌីឌីឬក្រែមជូរ។ ចំពោះមើមដំឡូង ១,៥ គីឡូក្រាមទឹកដោះគោ ០.៥ លី, ក្រែម ០.៣ លី។ , ប៊ឺរគោ ២ ស្លាបព្រាបាយ, ចំណីសត្វស្រស់ត្រូវបានយក។ គ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ត្រូវបានដាក់ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
Contraindications ។
អ្នកមិនអាចប្រើ nettles និងផលិតផលដែលផលិតនៅលើមូលដ្ឋានរបស់វាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាពិសេសនៅត្រីមាសចុងក្រោយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺ thrombophlebitis ។
