ផ្កា។

ឫសមាស - រ៉ូដូឡាឡា។

Rhodiola rosea (ឫសមាស) ដោយឥទ្ធិពលរំញោចរបស់វាអាចត្រូវបានកំណត់ដោយក្រុមយិនស៊ិន។ នៅឆ្នាំ ១៩៦១ ឫសមាសមួយត្រូវបានគេរកឃើញនៅលើភ្នំ Altai ហើយត្រូវបានគេស្គាល់អត្តសញ្ញាណជាមួយផ្ការ៉ូឌាឡាឡា។ ផ្កាកូរ៉ូឡាឡាអាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅលើភ្នំភាគខាងកើតនិងខាងលិចស៊ីបេរីនៅចុងបូព៌ា។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយនៅលើភ្នំនៃអឺរ៉ុបខាងលិច (អាល់ភឺរខាធៀនភឺរីនស៊ូដែនឡែន) ។ ពីពន្លកនិងស្លឹករបស់ Rhodiola rosea ប្រសិនបើអ្នកប្រមូលវាមុនពេលចេញផ្កាអ្នកអាចរៀបចំសាឡាត់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ជនជាតិក្រិកបុរាណបានប្រើរមាសនៃរុក្ខជាតិនេះជាភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យស្បែកនិងថ្នាំជ្រលក់។ ប៉ុន្តែមានតែ Altai ទេដែលដឹងពីអំណាចនៃឫសមាស។ ប្រជាជននៅលើភ្នំមិនបានប្រាប់មនុស្សចម្លែកអំពីរុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យនេះទេ។ វាមិនបានកើតឡើងចំពោះអ្នកខាងក្រៅទេដែលថារ៉ូដូឡាកូឡាដែលស្ថិតនៅជុំវិញខ្លាំងណាស់គឺជារុក្ខជាតិរឿងព្រេងនិទានឫសមាស។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ជា root ដ៏អស្ចារ្យពួកគេបានចាប់ផ្តើមប្រើវាសម្រាប់ infusions និងស្លឹកតែ។

រ៉ូដូឡាឡារ៉ូឡាឫសមាស (ឫសមាស)

តើកាំរស្មីពណ៌ផ្កាឈូកនិងសារធាតុរំញោចរុក្ខជាតិដទៃទៀតមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាទៅលើមនុស្ស? ដំណើរការទាំងអស់នៅពេលប្រើថ្នាំរំញោចរុក្ខជាតិដំណើរការដោយធម្មជាតិគ្មានដំណាក់កាលណាមួយនៃផលវិបាកនិងការញៀនសូម្បីតែអ្នកប្រើវាយូរក៏ដោយ។ នៅពេលការសម្តែងរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះដោយសារតែអស់កម្លាំងកោសិកាក្នុងអឌ្ឍគោលខួរក្បាលចុះខ្សោយពួកគេខ្វះថាមពល។ នៅពេលដែលការដកស្រង់ឫសមាសចូលក្នុងខ្លួនប្រាណដោយមិនមានភាពតានតឹងឆន្ទះអ្នកត្រូវបានទាក់ទាញឱ្យទៅជារបៀបប្រតិបត្តិការមុនដោយមិនមានការរំភើបឬការរស់ឡើងវិញគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ Rhodioloside ផ្តល់នូវលំហូរថាមពលបង្កើនដំណើរការកត់សុីនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃអ៊ីដ្រូកាបូន - ផូស្វ័រ។ Rhodioloside ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលប៉ុន្តែនេះគឺជាគុណសម្បត្តិចម្បងនៃឫសមាស។ ដូចថ្នាំរំញោចរុក្ខជាតិទាំងអស់នៃក្រុមយិនស៊ិនឫសមាសមានលក្ខណៈសម្បត្តិបន្សំ។ ការសិក្សាបានបញ្ជាក់ថាផ្កាកុលាបរ៉ូដូកូឡាមានផ្ទុកសារធាតុដែលប្រមូលផ្តុំប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។

ឫសមាសមកជួយសង្គ្រោះមនុស្សមិនត្រឹមតែមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជួយឱ្យមនុស្សឈឺផងជួយពួកគេបង្កើនសមត្ថភាពការងារកែលម្អអារម្មណ៍និងកម្ចាត់ជំងឺនិងអស់កម្លាំង។ ការរៀបចំឫសមាសគឺល្អប្រសើរជាងមុននៅក្នុងឥទ្ធិពលរំញោចរបស់ពួកគេទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលទៅនឹងស្លឹកគ្រៃជីនសៀងអេទីធូត្រូកូស leuzea និង aralia ។ បន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការផ្លូវចិត្តការត្រៀមលក្ខណៈមាសមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើមុខងារថ្លើមក្រពេញក្រពេញក្រពេញប្រដាប់បន្តពូជនិងស្ថានភាពនៃសរីរាង្គត្រចៀកជាមួយនឹងការបាត់បង់ត្រចៀកជំនាញ។ ក្នុងនាមជាអាដុកដូហ្សីនថ្នាំរ៉ូដូកូឡាបង្កើនភាពធន់ទ្រាំរបស់រាងកាយក្នុងការពុលជាមួយអាល់កុលសាំងនិងសារធាតុពុលផ្សេងទៀត។

រ៉ូដូឡាឡារ៉ូឡាឫសមាស (ឫសមាស)

គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យត្រៀមរៀបចំរ៉ូដូឡាសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទនិងអំឡុងពេលជាសះស្បើយពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃធ្ងន់ធ្ងរ។ ឫសមាសត្រូវបានគេយកសម្រាប់ជំងឺនៃក្រពះពោះវៀនជំងឺសរសៃប្រសាទនិងស្ត្រី។ ឫសមាសក៏នឹងជួយដល់ភាពស្លេកស្លាំងជំងឺថ្លើមការងាប់លិង្គនិងជំងឺគ្រុនចាញ់ផងដែរ។ ដើម្បីបងា្ករការគេងមិនស្រួលអ្នកគួរតែរៀបចំរ៉ូឌូឡាឡាឡាមិនលើសពី ៤-៥ ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ការដកស្រង់ Rhodiola ត្រូវបាន contraindicated ក្នុងករណីមានវិបត្តិលើសឈាមបង្កើនភាពរំភើបនិងស្ថានភាព febrile ។ វាក៏មានការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះការរៀបចំត្រៀមរបស់រ៉ូដូឡាការឈឺក្បាលការគេងមិនលក់ការឆាប់ខឹងនិងការស្រែកថ្ងូរអាចកើតឡើង។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការថយចុះសម្ពាធឈាមបណ្តាលមកពីការអស់រដូវ, ការដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលលូតលាស់, ថ្នាំ Rhodiola អាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធឈាមឬការថយចុះរបស់វា។ ក្នុងករណីទាំងនេះអ្នកគួរតែឈប់ប្រើថ្នាំ។

ថ្នាំដ៏សាមញ្ញបំផុតពីរ៉ូដ្យូឡារ៉ូឡាគឺតែ។ ទឹកមួយលីត្រចាក់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេមិនពេញលេញនៃឫស chopped ។ អ្នកអាចធ្វើតែតាមរបៀបមួយផ្សេងទៀត។ ចាក់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេមិនពេញលេញនៃឫសកំទេចជាមួយទឹករំពុះនិងចំអិនរយៈពេល 5-10 នាទីលើកំដៅទាបបំផុត។ ផឹកទឹក 2/3 ពែង 15 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ មួយលីត្រគួរតែគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេលពីរថ្ងៃ។ ផឹកតែនេះរយៈពេល ២០ ថ្ងៃបន្ទាប់មកសម្រាក ១០ ថ្ងៃបន្ទាប់មកម្តងទៀត ២០ ថ្ងៃ ១០ ថ្ងៃដើម្បីសម្រាកនិងផឹក ២០ ថ្ងៃទៀត។ ផឹកតែពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

រ៉ូដូឡាឡារ៉ូឡាឫសមាស (ឫសមាស)

បន្ថែមពីលើតែ, tincture នៃ Rhodiola rosea ត្រូវបានរៀបចំនៅលើវ៉ដូកា។ យកមើមរមាស ៥០ ក្រាមដាក់វាចូលក្នុងដប ៥០០ ក្រាមហើយចាក់វ៉ូដាកាទៅក។ បិទដបឱ្យល្អហើយដាក់នៅកន្លែងងងឹតប៉ុន្តែមិនត្រជាក់។ tincture នឹងរួចរាល់ក្នុងរយៈពេល 20 ថ្ងៃ។ យក tincture តាមរបៀបដូចគ្នា: បីដងសម្រាប់ 20 ថ្ងៃជាមួយនឹងការសម្រាក 10 ថ្ងៃ។ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមលេបត្រឡាចជាមួយទឹក ១ ដំណក់កន្លះកែវទឹក ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ១៥ នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ រាល់ថ្ងៃបន្ថែម ១ ដំណក់ម្តងក្នុងមួយដូសហើយបន្តរហូតដល់អ្នកឈានដល់ ១០ ដំណក់ក្នុងមួយដូស។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៦០ ថ្ងៃ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការយកតែឬ tincture ក្នុងបរិមាណច្រើន។ សុខភាពដល់អ្នក!

មើលវីដេអូ។: កមលមយជវតឫ? (ឧសភា 2024).