សួនច្បារ។

រ៉ូដូលីឡារ៉ូឡាឬស៊ីបេរីជីនសៀង។

នៅតំបន់ជួរភ្នំដែលមិនអាចចូលដំណើរការបានដូចជាស្កេនឌីណាវ៉ាវី Altai Pamam តំបន់ Tien Shan នៅតំបន់បាល់កង់ក្នុងវាលស្មៅនៃតំបន់ Carpathians នៅភាគខាងជើងខាងជើងនៃតំបន់អ៊ឺរ៉ុបនៃប្រទេសរុស្ស៊ីអ៊ុយរ៉ាល់នៅភាគខាងលិចនិងភាគខាងកើតសាយអានតូវ៉ា Transbaikalia ដែលជារុក្ខជាតិព្យាបាលរឿងព្រេងនិទានលូតលាស់នៅតំបន់ប៉ូល - រ៉ូដូឡាកូល។ (ឫសមាស) ។

Rhodiola មានពណ៌ផ្កាឈូក។ © Σ៦៤ ។

Rhodiola rosea ត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រអស់រយៈពេលជាង 2 ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ រោងចក្រនេះត្រូវបានពិពណ៌នាដំបូងនៅសតវត្សរ៍ទី ១ A.D. វេជ្ជបណ្ឌិត Dioscorides ។ អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានតម្លៃខ្ពស់បំផុតហើយត្រូវបានគេប្រើក្នុងថ្នាំប្រជាប្រិយដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពនិងរក្សាភាពជាប់បានយូរ។ តែពិសេសពីរ៉ូដូឡាកូឡាត្រូវបានស្រវឹងដោយអធិរាជចិននិងអ្នកប្រមាញ់ Altai, Scandinavian Vikings និងគង្វាលនៅ Pam Pam ។ ក្រិកនៃរុក្ខជាតិត្រូវបានគេកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងដោយក្រិកបុរាណ។ អំណាចនៃឫសមាសត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ចំពោះអ្នករស់នៅទីក្រុង Altai ដែលជាកន្លែងដែលវាបានកើនឡើងក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើន។ សិរីរុងរឿងរបស់រុក្ខជាតិនេះក៏បានទៅដល់អធិរាជចិនដែលបានដើរលេងជាច្រើននៅឯ Altai ដើម្បីជាប្រយោជន៍នៃរមាសដ៏មានតម្លៃនេះបានបំពាក់នូវបេសកកម្មពិសេសក្នុងការស្វែងរកឬសមាស។ អ្នករត់ពន្ធរត់ពន្ធគាត់ជាតម្លៃដ៏អស្ចារ្យបំផុតឆ្លងកាត់ព្រំដែនតម្លៃរបស់គាត់ខ្ពស់ជាងតម្លៃមាសច្រើនដងហើយប្រសិនបើនរណាម្នាក់រកឃើញឫសគល់គាត់ត្រូវបានគេប្រហារជីវិតដោយគ្មានការពន្យាពេល។ នៅជុំវិញឫសមាសរឿងព្រេងត្រូវបានបង្កើតឡើងមួយដែលមានពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយជាងមួយទៀត។ រឿងព្រេងបុរាណមួយរបស់ Altai និយាយថា៖

“ អ្នកណាដែលរកឃើញឬសមាសនឹងមានសំណាងនិងមានសុខភាពល្អរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃគាត់នឹងរស់នៅពីរសតវត្សរ៍។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកដែលជីកឬសគល់នេះសម្រាប់គោលបំណងស៊ីឈ្នួលឬទិញវាពីមនុស្សស៊ីឈ្នួលនឹងធ្លាក់ចូលក្នុងភាពក្រីក្រ។.

ប្រជាជនជនជាតិដើមភាគតិចនៃ Altai បានលាក់ខ្លួនយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នកន្លែងដែលរុក្ខជាតិដុះឡើងប្រជាជននៅលើភ្នំមិនបានបង្ហាញវាដល់នរណាម្នាក់ទេ។ វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់រោងចក្រនេះត្រូវបានព័ទ្ធជុំវិញដោយអាថ៌កំបាំងដែលត្រូវបានបញ្ជូនពីឪពុកទៅកូនប្រុសហើយពេលខ្លះជាមួយម្ចាស់បានទៅផ្នូរ។ ហើយវាមិនកើតឡើងចំពោះអ្នកខាងក្រៅទេដែលផ្កាកុលាបរ៉ូដូដូឡាដែលដុះនៅជុំវិញគឺជារុក្ខជាតិរឿងព្រេងនិទាន - ឫសមាស។ គំនិតនេះមិនបានទៅដល់ការស្វែងរកវិទ្យាសាស្រ្តជាច្រើនដែលបង្កើតឡើងដើម្បីស្វែងរកឬសអាថ៌កំបាំងទេពួកគេបានត្រឡប់មកវិញដោយគ្មានអ្វីសោះ។ មិនដឹងថារុក្ខជាតិនេះមើលទៅដូចអ្វីទេណឺដិនឆ្លងកាត់វា។

ភាពប្លែកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ: នៅបូព៌ារ៉ូដូឡាកូឡាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារុក្ខជាតិដ៏មានតម្លៃអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍ប៉ុន្តែនៅពេលដំណាលគ្នានៅភាគខាងលិចវាត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំជ្រលក់។

នៅឆ្នាំ ១៩៦១ បេសកកម្មដឹកនាំដោយសាស្រ្តាចារ្យ G.V. Krylov បានរកឃើញឫសមាសនៅក្នុងតំបន់ Taai taiga ក្នុងរយៈកំពស់ ៣០០០ ម៉ែត្របន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេរកឃើញថាឫសមាសដ៏ចំណាស់និងផ្កាកុលាបរ៉ូឌាឡាដែលល្បីឈ្មោះដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានដឹងជាយូរមកហើយថាជារុក្ខជាតិតែមួយ។

បន្ទាប់ពីអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានកំណត់អត្តសញ្ញាណរ៉ូដូរ៉ូឡាជាមួយឫសមាសវាបានចាប់ផ្តើមសិក្សានិងសិក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយអំពីផលប៉ះពាល់នៃការរៀបចំរបស់វាលើមនុស្សពួកគេត្រូវបានអនុវត្តជាចម្បងនៅវិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រ Tomsk និងវិទ្យាស្ថានជីវសាស្រ្តនៃសាខាស៊ីបេរីនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រសហភាពសូវៀត។ ការសិក្សារបស់រ៉ូដ្យូឡារ៉ូឡាបានបង្ហាញថានេះគ្រាន់តែជាឃ្លាំងផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមប៉ុណ្ណោះ។ ឫសរបស់រុក្ខជាតិមានប្រេងសំខាន់ៗតានីនដែលមានធាតុដានមានតម្លៃជាង ២០ (ជាតិដែកផូស្វ័រម៉ាញ៉េស្យូមម៉ង់ហ្គាណែសសេរ៉ូម។ ល។ ) អាស៊ីត ascorbic និងនីកូទីក។ នៅលើស្លឹកនិងដើមនៃរ៉ូដ្យូឡាអាស៊ីតសាហាវនិងតាតតារីកមានវត្តមាន។ សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តសំខាន់ៗដែលលក្ខណៈសម្បត្តិជាក់លាក់របស់រ៉ូដូរ៉ូឡាពឹងផ្អែកគឺសាឌីត្រូហ្វីដនិង tyrazole ។ លក្ខណៈសម្បត្តិរំញោចនៃការត្រៀមលក្ខណៈរបស់រ៉ូដាឡាឡារ៉ូឡាត្រូវបានបង្ហាញដោយការពិសោធន៍សត្វនិងការសង្កេតគ្លីនិក។

Rhodiola មានពណ៌ផ្កាឈូក។ © Olaf Leillinger ។

វាត្រូវបានគេដឹងថាឫសមាសគឺជាអាដាប់ធ័រដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតដែលជាភ្នាក់ងាររំញោចនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ នៅក្នុងការគោរពនេះវាហួសពីយិនសៀង, eleutherococcus, aralia, ស្លឹកគ្រៃ, លីវី។ ដូចថ្នាំរំញោចរុក្ខជាតិទាំងអស់ដែរពួកគេមានជាតិពុលទាបមានទំហំធំទូលាយនៃការប្រើប្រាស់ព្យាបាលហើយអវត្តមាននៃផលវិបាកអវិជ្ជមានជាពិសេសការប្រើវា។

ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការសិក្សាទូលំទូលាយនៃឫសមាសនៅពេលដែលអាថ៌កំបាំងនៃរុក្ខជាតិរឿងព្រេងនិទាននេះត្រូវបានបង្ហាញដល់មនុស្សការចាប់ផ្តើមប្រមូលផលវត្ថុធាតុដើមដ៏មានតម្លៃជាច្រើនបានកើតឡើងស្របគ្នា។ ភ្នំ Altai នៅគ្រានោះត្រូវបានបោកបក់ដោយ«ការប្រញាប់មាស»យ៉ាងពិតប្រាកដ។ កាលពីមុនព្រៃរបស់រ៉ូឌូឡាឡារីកានៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រមូលផ្តុំដែលមិនមានការរៀបចំនិងមិនមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធជាទូទៅគ្រាន់តែជាការបំផ្លាញព្រៃផ្សៃរបស់រោងចក្រនេះដែលនាំឱ្យមានការពិតថាទុនបំរុងធម្មជាតិត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងឬសូម្បីតែបាត់ខ្លួននៅតាមតំបន់ខ្លះជាពិសេសនៅតំបន់ Altai ។ ដូច្នេះថាចម្ការធម្មជាតិរបស់រ៉ូដាឡាកូឡាអាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញភាពញឹកញាប់នៃការប្រមូលផលនៅតំបន់តែមួយគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ ២០ ឆ្នាំដោយមានការអភិរក្សជាលក្ខណៈបុគ្គលចំនួន ៤០ ភាគរយ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីរោងចក្រនេះត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងវប្បធម៌ប៉ុន្តែចម្ការផលិតកម្មមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតនៅឡើយទេ។

ឥឡូវនេះផ្កាកុលាបរ៉ូដូឡាឡាត្រូវបានចុះបញ្ជីនៅក្នុងសៀវភៅក្រហមជាប្រភេទសត្វដែលកម្រនិងជិតផុតពូជ។

Rhodiola មានពណ៌ផ្កាឈូក។ © peganum ។

ការពិពណ៌នា

Rod Rodiola (រ៉ូដូឡា។) មានប្រហែល ៦០ ប្រភេទ។ ឈ្មោះប្រភេទវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរោងចក្រដោយខាលលីណាeusក្នុងឆ្នាំ ១៧៥៥ - វាជាការបង្រួបបង្រួមនៃភាសាក្រិក“ រ៉ូដូន” ឬ“ រ៉ូដៀ” ឡាទីន“ ផ្កាកុលាបឡាតាំង” បានកើនឡើងពណ៌ផ្កាឈូកផ្កាកុលាបតូច - ដោយសារតែក្លិននៃផ្កាកុលាបដែលបាក់បែកស្រស់ៗដែលរំinកដល់ក្លិនផ្កាកូលាប។

Rhodiola rosea គឺជាប្រភេទសត្វដែលរីករាលដាលនិងមានប៉ូលីមែរច្រើនឧ។ លក្ខណៈ morphological នៃរោងចក្រនេះនៅក្នុងជម្រកផ្សេងៗគ្នាខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។ នេះត្រូវបានអនុវត្តជាចម្បងទៅលើចំនួននិងដង់ស៊ីតេនៃសាខាការរៀបចំស្លឹកនៃរូបរាងនិងទំហំរបស់ពួកគេការចែកចាយនៃគែមទំហំនិងរូបរាងរបស់ inflorescences ។ Rhodiola គឺជារុក្ខជាតិទឹកដមផ្កាដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំពីក្រុមគ្រួសារ Crassulaceae ។ វាមានមើមមើមក្រាស់ខ្លីដែលមានចំនួនច្រើននៃការបង្កើតតំរងនោមឡើងវិញ។ រមាសប្រហាក់ប្រហែលនឹងដៃមនុស្សដែលមានម្រាមដៃកោងចំនួន ៥ វាមានទីតាំងនៅស្ទើរតែលើផ្ទៃដីហើយឬសដែលដុះពន្លកចូលជ្រៅទៅក្នុងផ្ទៃ។ រមាសពណ៌ត្នោតត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយស្លឹក scaly នៃពណ៌នៃការធ្វើឱ្យចាស់ជាមួយនឹងពន្លឺចែងចាំង (លោហធាតុ) ។ ពីពណ៌នេះមកឈ្មោះដ៏ពេញនិយម - "ឫសមាស" ។ ដើមដុះត្រង់មិនដុះត្រង់កំពស់ ១០-៦០ ស។ ម។ នៅលើមើមមួយមាន ១០-១៥ ដើមរុក្ខជាតិវ័យក្មេងច្រើនតែមាន ១-២ ពន្លក។ ស្លឹកដូចជាផ្កាកូល៉ូលីណាទាំងអស់មិនមានពណ៌ទឹកក្រូចខ្ចីមានរាងដូចពងក្រពើដែលមានរាងដូចស្លឹកត្រចៀក។ ផ្កាដែលមានពណ៌ដូចគ្នានឹងពណ៌លឿងដែលប្រមូលបាននៅក្នុងកញ្ចុំផ្កាមានរាងក្រាស់។ ផ្កាឈ្មោលនិងញីមានទីតាំងនៅលើគុម្ពោតខុសៗគ្នាផ្កាឈ្មោលមានពណ៌ភ្លឺថ្លាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាងនេះទៅទៀតផ្កាស្រីតែងតែមានពណ៌បៃតងសូម្បីតែពេលចេញផ្កាក៏ដោយ។ ផ្លែឈើ - ខិត្តប័ណ្ណមានពណ៌ក្រហមឬបៃតងប្រវែង ៦-៨ ម។ ម។ គ្រាប់មានទំហំតូចនិងស្រាល (រហូតដល់ 2 មម) ។

Rhodiola មានពណ៌ផ្កាឈូក។ © Σ៦៤ ។

ប្រើក្នុងការតុបតែងផ្កា។

ទោះបីជាការពិតដែលថារ៉ូដូឡាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាចម្បងជាមួយឱសថស្ថានក៏ដោយសួនច្បារនិយមជាច្រើនដាំវាជារុក្ខជាតិឈើដើម្បីលម្អ។ នៅលើវែបសាយត៍នាងមើលទៅល្អនៅលើភ្នំថ្មមួយក្នុងចំណោមថ្មដែលស្ថិតនៅក្នុងថ្មនោះផ្កាមាសរបស់នាងរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយ muscari ពណ៌ខៀវ។ គុណសម្បត្តិតុបតែងរបស់រុក្ខជាតិរួមមានការដាំដើមឡើងវិញភ្លាមៗបន្ទាប់ពីព្រិលរលាយហើយនៅក្នុងខែមិថុនាវាមានផ្ការួចទៅហើយគ្រាប់ពូជបានទុំនៅខែសីហា - កញ្ញា។ ជាមួយនឹងការស្រោចទឹកល្អព្រៃនៅតែមានពណ៌បៃតងរហូតដល់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ប្រសិនបើការបន្ទាបបន្ថោកគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីការបង្កើតផ្លែផ្នែកពីលើអាកាសនៃរុក្ខជាតិងាប់។

ថ្មីៗនេះទាក់ទងនឹងភាពរីករាយសម្រាប់រ៉ូដូឡាអ្នកស្ម័គ្រចិត្តសួនច្បារនិយមជាច្រើនទទួលបានសម្ភារៈដាំដុះនៅតាមទីផ្សារនិងពីមិត្តភក្តិ។ ហើយជំនួសឱ្យរ៉ូដូឡាពួកគេច្រើនតែឆ្លងកាត់រុក្ខជាតិដទៃទៀតនៃគ្រួសារតែមួយ។ វាក៏ល្អផងដែរប្រសិនបើវាប្រែទៅជាប្រភេទរ៉ូដ្យូឡាប្រភេទផ្សេងគ្នាប៉ុន្តែច្រើនតែពីរដុំថ្មបានឆ្លងកាត់ជំនួសវិញ។ Stonecrop (sedum) ច្រើនតែដុះលូតលាស់យ៉ាងស្វាហាប់, មិនសូវជាញឹកញាប់ - កូនកាត់ថ្ម។ Sedums មានផ្កាមានផ្កាចំនួន ៥ ដែលសម្គាល់ពួកវាខុសគ្នាពីរ៉ូដូឡាដែលមាន ៤ ផ្កា។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាសំណាបត្រូវបានទិញនៅនិទាឃរដូវឬរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅពេលដែលគ្មានផ្កា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់រុក្ខជាតិទាំងនេះ? យកចិត្តទុកដាក់លើឫស។ ថ្មទាំង ២ ប្រភេទមានឬសដ៏មានឥទ្ធិពលដែលប្រហាក់ប្រហែលនឹងការ៉ុតដែលមានរាងជារឿយ ៗ និងមានរាងដូចគល់ដែលមានឫសរាងសាជី។ រួចហើយនៅក្នុងរុក្ខជាតិតូចមួយដែលមានអាយុមួយឆ្នាំនៃ sedum នេះ "ការ៉ុត" អាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ ពណ៌របស់រមាសគឺស្រាល, ឆ្នុកគឺរិលដោយគ្មានរលោង, ជារឿយៗមានឆ្នូតពណ៌ខ្មៅ។ នៅរ៉ូដូកូឡាភាគច្រើននៃមើមក្តៀមានទីតាំងស្ថិតនៅផ្ដេកហើយឫសបានលាតសន្ធឹងរួចទៅហើយពីសត្វរមាសនេះ។ សំណាបដែលមានអាយុមួយឆ្នាំមាន "ង្វៀង" រាងដូចស្វ៊ែរដូចខាងក្រោមទំហំប៉ុនសណ្តែកតូចមួយ។ នៅក្នុងសត្វរមាសវ័យចំណាស់លក្ខណៈពិសេសនៃពណ៌មាសលេចចេញជាពិសេសគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅលើផ្ទៃសើម។

សេដាមកូនកាត់ថ្ម។ © Bjoertvedt ។

ការជ្រើសរើសគេហទំព័រ។

ផ្កាឈូករ័ត្នជាមួយដីស្ងួតឥតឈប់ឈរ Rhodiola rosea ត្រូវបាន contraindicated ។ លំហូរសំណើមមានច្រើននិងបរិមាណសារធាតុសរីរាង្គច្រើននៅក្នុងដីគឺល្អសម្រាប់វា។ ដូច្ន្រះមុននឹងដាំអ្នកត្រូវធ្វើជីកំប៉ុសឬជីលាមកសត្វ 2-3 ធុងក្នុង 1 ម 2 ។ ប្រសិនបើដីធ្ងន់និងដីឥដ្ឋបន្ថែមដីខ្សាច់ (រហូតដល់ ១០ គីឡូក្រាមក្នុង ១ ម៉ែតការ៉េ) ។ ប្រតិកម្មនៃដីគួរតែមានជាតិអាស៊ីតបន្តិចឬអព្យាក្រឹត។ វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យទុកឡែកសម្រាប់រ៉ូដូឡាបន្ទាប់ពីដំឡូងនិងស្ពៃក្តោប។ រ៉ូដូឡាឡារ៉ូឡាមិនសូវមានតម្រូវការលើពន្លឺនិងកំដៅទេ។

ការបង្កាត់ពូជ។

Rhodiola rosea ត្រូវបានបន្តពូជនិងដោយការសាបព្រួសគ្រាប់ពូជ។

ជាមួយនឹងការបន្តពូជរបស់រ៉ូដូឡាមានអាថ៌កំបាំងមួយដោយមិនដឹងថាវាមិនអាចដាំដុះបានទេ: គ្រាប់ពូជរបស់រុក្ខជាតិស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពអសកម្ម។ ដើម្បីចេញពីរដ្ឋនេះពួកគេត្រូវការការបែងចែកជាគ្រាប់ពូជគ្រាប់ពូជដែលមិនមានការបែងចែកគ្រាប់មានដំណុះទាបណាស់ឬមិនមានពន្លកទាល់តែសោះ។ សាបព្រួសគ្រាប់ពូជមុនរដូវរងារក្នុងប្រអប់ឬផើងដែលមានជម្រៅយ៉ាងតិច ១០ ស។ ម (ដើម្បីផ្តល់ជីវជាតិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សំណាបនាពេលអនាគត) ។ គ្រាប់ពូជគឺតូចណាស់ដូច្នេះមុនពេលសាបព្រួសវាល្អប្រសើរក្នុងការលាយវាជាមួយដីខ្សាច់។ ការសាបព្រួសគឺមានលក្ខណៈទំនើបដោយគ្មានការបណ្តុះ (គ្រាន់តែក្រឡុកវា) ក្នុងអត្រា 0,1-0,2 ក្រាមនៃគ្រាប់ពូជក្នុង 1 ម 2 ។ អនុវត្តដំណាំនៅលើយ៉រឬនៅលើគេហទំព័រ។ នៅតំបន់នោះគូរប្រអប់ឬផើងចាក់ទឹកជាមួយដីគ្របលើខ្សែភាពយន្តនៅខាងលើវានឹងការពារគ្រាប់ពូជពីសំណឹកក្នុងកំឡុងពេលរលាយព្រិលនិងបក្សី។ ប្រសិនបើអ្នកបានទិញគ្រាប់ពូជក្នុងរដូវរងារបន្ទាប់មកធ្វើដូចគ្នាប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះកប់ផើងនៅក្នុងព្រិល។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះពួកគេរដូវរងារឬផ្ទុយទៅវិញឆ្លងកាត់ stratification ។ ជាការប្រសើរណាស់ប្រសិនបើបញ្ហាទាំងអស់នេះមិនអាចទៅរួចសម្រាប់អ្នកទេនោះអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់នៅក្នុងទូទឹកកកយ៉ាងហោចណាស់ 1,5 ខែ: អ្នកត្រូវរុំគ្រាប់ពូជនៅក្នុងកប្បាសឬមារៈបង់រុំសើមដាក់ក្នុងម្ហូបហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកក (ក្រណាត់គួរតែសើមជានិច្ច ) ប៉ុន្តែនៅពេលដាំដុះនៅផ្ទះសំណាបរងទុក្ខយ៉ាងខ្លាំងពីជើងខ្មៅដូច្នេះការប្រើប្រាស់ផ្សិតគឺមិនអាចខ្វះបាន។ នៅលក្ខខណ្ឌបន្ទប់គ្រាប់ពូជដុះនៅ t -20 ដឺក្រេ។

Rhodiola មានពណ៌ផ្កាឈូក។ © Finn Rindahl ។

ពន្លកនឹងលេចឡើងនៅនិទាឃរដូវ។ ពួកវានឹងមានរាងពងក្រពើប៉ុន្តែពិតជាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបង្កើតចម្ការដូងរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ ការសាបព្រួសគ្រាប់ពូជនៅក្នុងប្រអប់ធ្វើឱ្យវាមិនអាចធ្វើទៅបានមិនឱ្យបាត់បង់សំណាបតូចៗនិងខ្សោយដែលជាកន្លែងដែលវាងាយស្រួលក្នុងការស្មៅនិងថែរក្សាពួកគេទុកវាបែបនេះនៅក្នុងផើងដែលកប់នៅក្នុងដីរហូតដល់និទាឃរដូវបន្ទាប់។ ឆ្នាំដំបូងសំណាបលូតលាស់យឺតណាស់។ នៅរដូវក្តៅវាចាំបាច់ត្រូវធានាថាផែនដីនៅក្នុងប្រអប់ឬផើងមិនស្ងួតទេពីព្រោះ។ នៅក្នុងពួកគេរឿងនេះកើតឡើងជាពិសេសយ៉ាងឆាប់រហ័សសំណាបនឹងមិនអត់ធ្មត់ចំពោះបញ្ហានេះទេហើយនឹងឆាប់ស្លាប់។ ផើងឬប្រអប់ទាំងនោះដែលមិនត្រូវបានកប់នៅក្នុងដីចាប់តាំងពីរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅរដូវផ្ការីកវាក៏ល្អប្រសើរដែរក្នុងការកប់ពពុះជាមួយដី។ ជ្រើសរើសកន្លែងសម្រាប់សំណាបដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យប៉ុន្តែជាមួយនឹងការដាក់ស្រមោលចាំបាច់នៅក្នុងម៉ោងក្តៅបំផុតពីព្រោះ។ ក្នុងកំដៅខ្លាំងនៅពេលសីតុណ្ហាភាពដីឡើងខ្ពស់ជាង ៣០ អង្សារកូនឈើក៏ងាប់ដែរ។

នៅនិទាឃរដូវទីពីររុក្ខជាតិត្រូវបានប្តូរទៅកន្លែងអចិន្រ្តៃយ៍នៅលើគ្រែឬនៅលើគ្រែផ្កានៅចម្ងាយ ៦០-៧០ ស។ មរវាងជួរដេកនិង ៣០-៤០ ស។ មរវាងរុក្ខជាតិជាប់គ្នា។ នៅពេលដែលរុក្ខជាតិឈានដល់កម្ពស់ ៤-៦ ស។ មការស្លៀកពាក់កំពូលដំបូងគេត្រូវបានធ្វើរួចជាមួយនឹងដំណោះស្រាយដំណក់បក្សី (១:២០) ជាមួយនឹងការបន្ថែមកន្លះស្លាបព្រានៃ superphosphate និងស៊ុលប៉ូតាស្យូមទៅក្នុងធុង។ បន្ទាប់ពីស្រោចទឹកត្រូវប្រាកដថាកក។ ក្នុងរយៈពេលពេញមួយរដូវរីកលូតលាស់សម្លៀកបំពាក់ ៤-៥ នៃសម្លៀកបំពាក់ខាងលើត្រូវបានអនុវត្ត។ ក្រោយមកទៀតផូស្វ័រ - ប៉ាស្ទ័រត្រូវបានធ្វើរួចនៅចុងខែសីហា - ដើមខែកញ្ញារលាយក្នុងធុងទឹក ១,៥ tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ superphosphate និងស៊ុលហ្វាតប៉ូតាស្យូម។ ការផ្តល់ចំណីបែបនេះប៉ះពាល់ដល់រដូវរងារនៃរុក្ខជាតិ។ សម្រាប់ការដាំរដូវរងាររ៉ូដូឡាឡាលីកាត្រូវបានលាបជាមួយ peat ក្នុងស្រទាប់ ១ ស។ ម។ រុក្ខជាតិដុះចេញពីគ្រាប់នឹងដុះបាន ២-៣ ឆ្នាំ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំ (5-6) ដំណាំដំបូងរបស់អ្នកនឹងទទួលបានកម្លាំង។ បន្ទាប់មករុក្ខជាតិអាចត្រូវបានបន្តពូជលូតលាស់។ សូមចងចាំថាជាមួយនឹងអាយុ, ឫសរបស់រ៉ូដូឡាបានមកដល់ផ្ទៃដីដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រោះវាជាទៀងទាត់ជាមួយដីដែលមានជីវជាតិឬស្ពឺ។

ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តប្រមូលគ្រាប់ពូជពីគុម្ពោតផ្ទាល់របស់អ្នកអ្នកត្រូវចងចាំថារ៉ូដ្យូឡាគឺជារុក្ខជាតិឌីណូជី។ ដូច្ន្រះប្រសិនបើអ្នកទទួលបានការថតចម្លងមួយនិងការបញ្ច្រញជីវជាតិអ្នកនឹងមានទាំងរុក្ខជាតិរុក្ខជាតិជាស្រ្ដីនិងរុក្ខជាតិហើយជាការពិតវានឹងមិនមានគ្រាប់ពូជឡើយ។

ការឃោសនាលូតលាស់របស់រ៉ូដូឡាត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការជីកយកវត្ថុធាតុដើមឱសថ: ផ្នែកខាងលើនៃឫសដែលមាន 2-3 នៃការបន្តឡើងវិញត្រូវបានកាត់និងដាំនៅលើកន្លែងដែលបានរៀបចំពីមុននៅក្នុងចង្អូរដែលមានជំរៅ 15 សង្ទីម៉ែត្រហើយរមាសធំ ៗ ត្រូវបានបែងចែកជាផ្នែកជាច្រើនមានប្រវែងយ៉ាងហោចណាស់ 5-10 ស។ មុនពេលដាំចំណិតវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រោះជាមួយធ្យូងដែលបានកំទេចនិងស្ងួតបន្តិច - ដូច្នេះពួកគេប្រហែលជាមិនរលួយទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ - នៅពេលដាំផ្នែកជា root - មិនឱ្យកប់ពួកគេលើសពី 1 - 1,5 សង់ទីម៉ែត្រតម្រងនោមនៃការបន្តឡើងវិញគួរតែនៅតែមាននៅលើផ្ទៃ។ Rhodiola អាចត្រូវបានដាំទាំងនៅនិទាឃរដូវនិងចុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ជាមួយនឹងការឃោសនាលូតលាស់វត្ថុធាតុដើមអាចត្រូវបានជីករៀងរាល់ 1-2 ឆ្នាំម្តងប៉ុន្តែដើម្បីប្រមូលផលបានញឹកញាប់វាចាំបាច់ត្រូវមានគុម្ពឈើដែលមានអាយុខុសគ្នានៅលើទីតាំងដូច្នេះរុក្ខជាតិថ្មីត្រូវតែដាំជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

ឫសស្ងួតនិងកំទេចនៃរ៉ូដូឡាឡារីកា។ © Badagnani ។

ជំងឺនិងសត្វល្អិត។

វាន់ដានត្បាញ, ត្បាញក្បាលពណ៌ប្រផេះ។

លទ្ធកម្មវត្ថុធាតុដើមឱសថ។

ពេលវេលាល្អបំផុតនៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមប្រមូលផលគឺខែសីហា - កញ្ញានៅពេលដែលរុក្ខជាតិញីស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលផ្លែឈើ (នៅពេលប្រមូលផលវត្ថុធាតុដើមក្នុងលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិនេះពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ព្រោះការស្រោចគ្រាប់ពូជកើតឡើងដែលធានាការបន្តឡើងវិញនៃធម្មជាតិ ព្រៃ) ។ ជីករុក្ខជាតិធំ ៗ ដែលមានឫសជាមួយប៉ែល។ Rhizomes ត្រូវបានរង្គោះរង្គើចេញពីដីលាងក្នុងទឹកដែលកំពុងរត់សម្អាតពីឆ្នុកពណ៌ត្នោតចាស់ផ្នែករលួយ។ ក្រៀមស្វិតនៅក្នុងម្លប់កាត់ប្រវែងហើយស្ងួតក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតឬឡដែលមានទ្វារអាហ្គានៅកំរិត ៥០-៦០ ដឺក្រេ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្ងួតនៅលើព្រះអាទិត្យ។ ពណ៌នៃឫសស្ងួតគឺពណ៌មាសហើយនៅកន្លែងកាត់វាមានពណ៌សពណ៌ផ្កាឈូកឬពណ៌ត្នោតខ្ចីប៉ុន្តែមិនមានពណ៌ត្នោតទេ។ ក្លិនគឺជាក់លាក់ជាក់លាក់ដែលរំinកដល់ក្លិននៃផ្កាកុលាប។ ទុកឬសស្ងួតក្នុងកាបូបឬថង់ក្រដាសនៅកន្លែងស្ងួតហួតហែងនិងមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។ អាយុកាលធ្នើ ៣ ឆ្នាំ។

នៅពេលប្រមូលផលវត្ថុធាតុដើមនៅក្នុងព្រៃធម្មជាតិសូមកុំជីករូងរមាសទាំងស្រុងទុកឫសខ្លះនៅក្នុងដី។

Rhodiola មានពណ៌ផ្កាឈូក។ ©អូអូឡាឡាជេហ្សី។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់រ៉ូដូឡាឡា។

អ្វីដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងមើមដំឡូងរួមជាមួយឫស។ ប្រសិនបើនៅក្នុងថ្នាំផ្លូវការ Rhodiola rosea ត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារបន្សាបនិងរំញោចបន្ទាប់មកឱសថបុរាណរកឃើញការប្រើប្រាស់របស់វានៅក្នុងជំងឺជាច្រើនប្រភេទ: ជំងឺក្រពះពោះវៀនថ្លើមភាពស្លេកស្លាំងអ៊ឹម។ ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អការត្រៀមលក្ខណៈឫសមាសបង្កើនសមត្ថភាពការងារសម្រាប់ការអស់កម្លាំងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតាពីព្រោះពួកគេរួមចំណែកដល់ការប្រើប្រាស់សន្សំសំចៃធនធានថាមពលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការចងចាំនិងការយកចិត្តទុកដាក់និងធ្វើឱ្យមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតសកម្ម។

របៀបប្រើនៅផ្ទះ។

ឫសត្រូវបានប្រើនៅផ្ទះជាចម្បងនៅក្នុងទំរង់វ៉ដូកាឬទឹក tincture និងភេសជ្ជៈតែ។ ភេសជ្ជៈពីឫសមាសមានរសជាតិឆ្ងាញ់ក្លិនបិដោររបស់វាឆ្ងាញ់ណាស់រីករាយរីករាយស្រដៀងនឹងក្លិនផ្កាកូលាប។ រសជាតិមានភាពស្រឡាំងកាំងបន្តិចហើយពណ៌ក៏ផ្លាស់ប្តូរពីពណ៌ផ្កាឈូក - ពណ៌ត្នោតទៅជាពណ៌ក្រហមក្រាស់។

តែឫសមាសមិនដូចភេសជ្ជៈផលិតពីរុក្ខជាតិដទៃទៀតទេដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំងរំញោចប្រព័ន្ធប្រសាទកណ្តាល។ ក្នុងន័យនេះគាត់ប្រហែលជាមិនចុះចាញ់ឬលើសកាហ្វេអ៊ីនដែលមានផ្ទុកតែ (ស៊ីឡែនហ្សកហ្ស៊ីឥណ្ឌា) និងកាហ្វេដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានគេយកតែក្នុងករណីចាំបាច់និងមិនមែនរាល់ថ្ងៃ។ ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈយកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេចាក់ឬសកំទេចមួយលីត្រក្នុងមួយលីត្រទឹកដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៧-១០ នាទីទទូច ៣០-៤០ នាទីហើយផឹក ២-៣ កែវក្នុងមួយថ្ងៃបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំចូល។

Rhodiola មានពណ៌ផ្កាឈូក។ © Alpsdake ។

តែពីឫសមាសជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃរុក្ខជាតិឱសថដូចខាងក្រោមគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់: គ្រឿងក្រអូប (ស្លឹកខ្មៅ) ស្លឹករបស់ស្ត្រប៊េរីព្រៃប៊ឺរីរីរីរីរីនិង currant ខ្មៅ; ផ្កា wort ផ្លូវរបស់ចន, shrubby cinquefoil, ស្មៅ thyme, យកក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។

  • ពីរឬបីស្លាបព្រានៃល្បាយស្ងួតនៃឱសថទទូច 1 ម៉ោងក្នុង 1 លីត្រទឹករំពុះបន្ថែមទឹកឃ្មុំឬស្ករដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

តែមានលក្ខណៈប៉ូវកំលាំងស្តារការរំលាយអាហារខ្សោយនៅក្នុងខ្លួន។ វាជាការល្អក្នុងការផឹកវាក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការងាររាងកាយឬផ្លូវចិត្តដោយមានជំងឺផ្តាសាយភាពមិនស្រួលនៃក្រពះពោះវៀននិងស្ថានភាពឈឺចាប់ដទៃទៀតនៃរាងកាយ។ ភេសជ្ជៈប៉ូវកំលាំងហ្គោលឌិនវ៉ាយត្រូវបានទទួលពីឫសមាស។ ឬ“ ស៊ីអេសអេស - កូឡា” ដែលលើសពីកូកាកូឡាដ៏ល្បីលើពិភពលោក។

ការផឹកមិនមាន tincture និងតែជារៀងរាល់ថ្ងៃត្រូវបានណែនាំ។ កុំភ្លេចថាកម្លាំងនៃរាងកាយមិនមានកំណត់ហើយមិនអាចត្រូវបានរំញោចឥតឈប់ឈរ។ ថ្នាំរំញោចត្រូវបានគេយកល្អបំផុតក្នុងករណីដែលចាំបាច់ដើម្បីរក្សាសម្លេងរាងកាយប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ថេររយៈពេលប្រាំថ្ងៃពួកគេអាចចាប់ផ្តើមផ្តល់ផលប៉ះពាល់ផ្ទុយគ្នាដូច្នេះរៀងរាល់ប្រាំថ្ងៃអ្នកត្រូវសម្រាកមួយសប្តាហ៍។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាការរៀបចំរឹសរ៉ូដូឡាមិនគួរត្រូវបានប្រើទេប្រសិនបើអ្នកមានសម្ពាធឬសីតុណ្ហភាពកើនឡើងក៏ដូចជាក្នុងករណីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលខ្លាំង៖ អារម្មណ៍នឹងកាន់តែខ្លាំងឡើងហើយថ្នាំនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកល្អទេ។ នៅទីនេះអ្នកត្រូវចាំថាអារម្មណ៍ត្រូវការថាមពលច្រើន។ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថា“ ច្របាច់ដូចជាក្រូចឆ្មា” ពីបទពិសោធចូរដេកហើយដេករយៈពេលមួយម៉ោងឬពីរម៉ោងហើយនៅពេលអ្នកភ្ញាក់ឡើងអ្នកត្រូវទទួលទានថ្នាំ tincture ពីរបីដំណក់ឬធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកស្រស់ជាមួយតែញ៉ាំស្រស់ជាមួយឬសមាសដើម្បីចៀសវាងការរំខានដល់ដំណេកការត្រៀមលក្ខណៈរបស់ផ្កាកុលាបរ៉ូដាយូឡាមិនគួរយកមកប្រើនៅពេលក្រោយទេ។ ៤-៥ ម៉ោងមុនចូលគេង។

ឬសមាសត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីជួយសង្គ្រោះទាំងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងឈឺផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការសម្តែងខ្ពស់និងអារម្មណ៍ល្អជួយឱ្យរួចផុតពីជំងឺនិងអស់កម្លាំង។ គាត់ត្រៀមខ្លួនធ្វើជាមិត្តជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នា។

មើលវីដេអូ។: Real Life Trick Shots. Dude Perfect (ឧសភា 2024).