អាមេរិកខាងត្បូងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកន្លែងកំណើតរបស់សត្វកណ្តុរទឹកមួយនៅក្នុងសហភាពសូវៀតសត្វដែលបានណែនាំរស់នៅលើវាលភក់ខាងត្បូង។ អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានសិក្សាជាយូរមកហើយដោយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ។ សាលក្រម - សាច់ចំណីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាមិនមានភស្តុតាងបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានព្យាបាលដោយខ្ពើមរអើម។ មានការភ័ន្តច្រឡំដោយសារលទ្ធភាពនៃការភ្លក់សាច់កណ្តុរនិងការភ័យខ្លាចក្នុងការឆ្លងជំងឺរបស់សត្វ។
មាតិកាកោសិកានៃសារធាតុចិញ្ចឹម។
ចាប់តាំងពីឆ្នាំ ១៩៦១ ពួកគេបានរកឃើញវិធីមួយដែលបង្កើតក្បួនដោះស្រាយសម្រាប់រក្សាសត្វនៅក្នុងកោសិកា។ នៅពេលនេះវាបានប្រែក្លាយថា nutria គឺស្អាតណាស់និងសត្វដែលរើសបាន។ ពួកគេមិនមែនជាអ្នកគោរពបូជាទេ។ ពួកគេនឹងបដិសេធអាហារហើយនឹងមិនបរិភោគអាហារជូរឬស្មៅកខ្វក់ឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសត្វដែលត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងធាតុទឹកអាចឆ្លងមេរោគហ្គីតាដា។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលកម្តៅសាច់មិនគ្រប់គ្រាន់មនុស្សម្នាក់អាចឆ្លងមេរោគ។ សាច់ដែលបានទិញនៅលើទីផ្សារឬកសិដ្ឋានមិនឆ្លងកាត់ការវិភាគពេញលេញទេ។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យអត្ថប្រយោជន៍សាច់សាច់ធុរេននឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើទទួលទានដោយមិនមានការត្រួតពិនិត្យត្រឹមត្រូវ។
សត្វដែលមាននៅក្នុងកោសិកាមិនអាចឆ្លងជំងឺរាគរូសបានទេហើយពីជំងឺដទៃទៀតពួកគេទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងទាន់ពេលវេលា។ នៃការមិនញ៉ាំអរម៉ូនសម្រាប់ការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ តម្លៃសំខាន់របស់សត្វគឺស្បែកហើយវានឹងមានគុណភាពខ្ពស់តែជាមួយនឹងការបំបៅតាមធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះសាច់មានសារធាតុចិញ្ចឹមពិតជាបរិសុទ្ធពីជីវគីមីថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងសាច់មាន់។
អ្នកស្រាវជ្រាវអាហារូបត្ថម្ភថ្មីៗនេះបានបង្ហាញថាសាច់មានសារធាតុចិញ្ចឹមពិតជាល្អសម្រាប់មនុស្ស។ ទន្ទឹមនឹងនេះរាងកាយរបស់កុមារសន្មតថាវាកាន់តែពិបាក។ ចាប់តាំងពីចានសម្រាប់កុមារជាធម្មតាត្រូវបានចំហុយ, វាមានហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគជាមួយជំងឺរលាកស្បែក។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃសាច់ nutria ។
ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិសាច់របស់ nutria ប្រហាក់ប្រហែលនឹងសាច់ទន្សាយនិងសាច់គោ។ នៅក្នុងរូបរាងគ្រោងឆ្អឹងដែលមានសំបកស្រដៀងនឹងទន្សាយមានតែសាច់ប៉ុណ្ណោះទន្សាយមានពន្លឺស្រដៀងនឹងសាច់មាន់។ អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភបានកំណត់អត្តសញ្ញាណអត្ថប្រយោជន៍ពិសេសនៃសាច់ nutmeg ហើយគ្រោះថ្នាក់អាចមានតែជាមួយការមិនអត់ឱនចំពោះផលិតផល:
- សំបូរវីតាមីនរំលាយអាហារនិងអាស៊ីតអាមីណូនៅក្នុងសាច់ធ្វើឱ្យវាមានជីវជាតិហើយត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សដែលខ្សោយនិងកុមារដែលជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏មានតម្លៃបំផុត។ សាច់កាឡូរី - សាច់ ១៩០ kcal / ១០០ ក្រាម។ ជាផ្នែកមួយនៃចំណែក ១០០ ក្រាមប្រូតេអ៊ីន ២០ ក្រាមជាតិខ្លាញ់ ៤ ក្រាមប៉ុន្តែក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។ កាល់ស្យូមល្អសម្រាប់ឆ្អឹងហើយផូស្វ័រគឺល្អសម្រាប់ចក្ខុវិស័យ។ សាច់ក្រហមមានជាប់ទាក់ទងនឹងបរិមាណជីវសាស្ត្រច្រើន។
- ផលិតផលនេះត្រូវបានលក់ក្នុងទម្រង់ជាគ្រោងឆ្អឹងនិងផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចហើយការចំអិននៅផ្ទះមិនត្រូវការពេលវេលាច្រើនទេ។
- អត្ថប្រយោជន៍នៃសាច់មានសារធាតុចិញ្ចឹមគឺថាវាងាយរំលាយវាមិនបង្កើតអារម្មណ៍ធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះទេ។ ចានពីសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានស្រូបយកនៅក្នុងជំងឺនៃការរលាកក្រពះពោះវៀននិងមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល។ មានតែជាតិខ្លាញ់ nutria ប៉ុណ្ណោះដែលមានសំណុំព្យាបាលដោយអាស៊ីតលីណូលែនមិនឆ្អែតពីគ្រប់ប្រភេទសាច់ដែលគេប្រើតាមប្រពៃណី។
- ការទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមជាប្រចាំនៅក្នុងទម្រង់ណាមួយពង្រឹងរាងកាយ។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺប្រព័ន្ធបេះដូងនិងសរសៃឈាម - ប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលរលាយសាច់ដុំពង្រឹងហើយស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបាននាំទៅរកភាពធម្មតាវិញ។
- មាតិកាខ្ពស់នៃប្រូតេអ៊ីនដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងផលិតផលដែលមានជាតិសរសៃតូចឆ្ងាញ់ធ្វើឱ្យចានដែលបានរៀបចំមានសុខភាពល្អនិងឆ្ងាញ់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ករណីលើកលែងគឺមានតែមនុស្សដែលមានការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គលប្រភេទសាច់នេះ។
ការបរិភោគសាច់ដែលមានជីវជាតិបំប៉នសម្រាប់អាហារមានប្រយោជន៍នេះគឺជាការពិតដែលមិនសង្ស័យ។ លទ្ធភាពនៃការឆ្លងត្រូវតែចងចាំប៉ុន្តែសាច់គោក៏អាចមានពពួកពពួកពពួក Wormwormwormer នៅក្នុងសាច់ហើយជ្រូកមានធាតុបង្កជំងឺផ្ទាល់ខ្លួន។ សូម្បីតែត្រីដែលចាប់បានពីទន្លេស្អាតក៏មានដង្កូវដែរ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវដាក់សាច់ណាមួយទៅនឹងការព្យាបាលដោយកំដៅធម្មតាហើយកុំព្យាយាមសាកល្បងសាច់សាច់ឆៅដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
មានទិដ្ឋភាពមួយទៀត។ ក្លិនជាក់លាក់នៃសាច់។ អ្នកខ្លះមិនអត់ធ្មត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមាននៅក្នុងកោសិកាមានក្លិនក្រអូបខ្សោយ។ អ្នកប្រមាញ់នៅតែទទួលបានជីវជាតិនៅក្នុងព្រៃ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការទិញសាច់តែពីសត្វកោសិកាដែលមានស្នាមប្រឡាក់សត្វ។
តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ចូល nutmeg នៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់កុមារ។
សាច់ដែលមានជីវជាតិបំប៉នមានជីវជាតិទន់ភ្លន់មានសរសៃស្តើង។ វាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំនិងហ៊ានក្នុងទម្រង់ណាមួយហើយមិនបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីទេ។ គ្រោងឆ្អឹង ១០ គីឡូក្រាមជាទំងន់ធម្មតារបស់សត្វពេញវ័យ។ នឹងនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ឬគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារសាច់សាច់អាហារបំប៉នយល់។
នៅពេលត្រូវបានគេសួរថាតើអាចចាប់ផ្តើមការផ្តល់ចំណីអាហារដល់ទារកជាមួយសាច់មានជីវជាតិអ្នកជំនាញបានព្រមានថាប្រូតេអ៊ីនណាមួយនៃប្រភពដើមរបស់សត្វត្រូវបានដាក់បញ្ចូលនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់ទារកបន្ទាប់ពីគាត់បានទទួលបន្លែផ្លែឈើនិងធញ្ញជាតិអស់រយៈពេល ៣ ខែ។ នោះគឺក្រពះទទួលយកនិងជីកផលិតផលដែលមានប្រភពដើមរុក្ខជាតិរួចហើយ។ បន្ទាប់ពីនេះ, nutmeg អាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងម៉ឺនុយ។ ក្នុងករណីនេះសាច់គួរតែត្រូវបានដាក់ឱ្យល្អដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ។
នៅក្នុងទីវាលចំហក្នុងស្រុកអាហារបំពេញបន្ថែមដំបូងបង្អស់សម្រាប់ជីវជាតិមានតាំងពីយូរមកហើយ។ ការបន្ថែមតែមួយគត់គឺថាម្តាយជ្រើសរើសដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវជីវជាតិសម្រាប់កូន ៗ ដោយយល់ព្រមជាមុនជាមួយម្ចាស់កសិដ្ឋាន។
