ជុជូបដែលជាគុណសម្បត្តិនិងគុណប្រយោជន៍ដែលយើងនឹងពិចារណាសព្វថ្ងៃនេះគឺជាមែកធាងនិងមានសមាជិកភាពនៅក្នុងគ្រួសារក្រុយណូវ។ ដូចគ្នានេះផងដែររោងចក្រនេះត្រូវបានគេស្គាល់ក្រោមឈ្មោះ "unabi", "jujuba", "jujub", "កាលបរិច្ឆេទចិន" ។ វិមាត្ររបស់វាឈានដល់កម្ពស់ 5-7 ម៉ែត្រ។ ជួរចែកចាយរួមមានតំបន់អឺរ៉ុបអូស្ត្រាលីអាស៊ីជប៉ុន។ កន្លែងដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេគឺភ្នំនិងជម្រាលភ្នំ។
ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះផ្លែឈើមានរាងមូលឬពន្លូតជាមួយនឹងសំបកក្រហមត្នោតរលោងត្រូវបានគេប្រមូលផលពីដើមឈើ។ ពួកវាមានជាតិខ្លាញ់ទន់និងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
យោងទៅតាមរឿងព្រេងជូរូបលូតលាស់នៅក្នុងឋានសួគ៌ហើយឈ្មោះរបស់មនុស្សទាំងអស់ដែលរស់នៅលើភពផែនដីត្រូវបានសរសេរនៅលើស្លឹករបស់វា។ អ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលបំផុតនោះគឺថាពស់មិនដែលឡើងលើដើមឈើទេហើយមនុស្សជាច្រើនថែមទាំងអភិរក្សរុក្ខជាតិនិងចាត់ទុកថាវាពិសិដ្ឋ។ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់វា unabi ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារុក្ខជាតិឱសថមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ពិចារណាអ្វីដែលជាអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃជូជូប។
គីមីវិទ្យាម៉ូលេគុល។
ជុជូបគឺសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ វាមានសមាសធាតុរ៉ែដូចជាស្ពាន់កាល់ស្យូមប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រស័ង្កសីម៉ង់ហ្គាណែសអ៊ីយ៉ូតដែកដែកអាស៊ីដសរីរាង្គសារជាតិ flavonoids វីតាមីន (B6, C, A, B1), តានីន, pectins ។
ដូចជាសម្រាប់មាតិកាកាឡូរីបន្ទាប់មកផ្លែឈើ ១០០ ក្រាមមាន ២៨៧ kcal ។ តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភក្នុង ១០០ ក្រាមនៃផលិតផលគឺ ៣.៧ / ១,១ / ៧៣,៦ ក្រាម (ប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតរៀងៗខ្លួន) ។ ប៉ុន្តែសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនគឺខ្ពស់ណាស់ - ១១០ គ្រឿង។
សូមអរគុណចំពោះសមាសធាតុនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃកាលបរិច្ឆេទចិនត្រូវបានកំណត់:
- ប្រូតេអ៊ីនគឺជាសម្ភារៈសំណង់សម្រាប់ក្រណាត់គ្រប់ប្រភេទ។ លើសពីនេះទៀតវារួមចំណែកដល់ការបង្កើតឡើងវិញនូវតំបន់ដែលខូចខាតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- អាស៊ីតអាមីណូត្រូវបានប្រើដោយរាងកាយក្នុងដំណើរការសំខាន់ៗ។ ដូច្នេះពួកវាចាំបាច់សម្រាប់ការសំយោគប្រូតេអ៊ីនដោយកង្វះដែលរាងកាយចាប់ផ្តើមចាស់ឆាប់មានបញ្ហាកើតឡើងនៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងខួរក្បាល។
- សមាសធាតុរ៉ែគ្រប់គ្រងដំណើរការបន្លំ។
- Flavonoids មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពស្រស់ថ្លាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់នៃរ៉ាឌីកាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។
- អាស៊ីត Ascorbic ការពារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
- វីតាមីនមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃរាងកាយទាំងមូល។
- ខ្លាញ់មិនត្រឹមតែត្រូវបានប្រើដោយរាងកាយដូចជាឥន្ធនៈប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាសម្ភារៈសំណង់សម្រាប់ក្រចកសក់និងស្បែកផងដែរ។
- អាស៊ីតសរីរាង្គគ្រប់គ្រងតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋាន។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។
សូម្បីតែនៅក្នុងប្រទេសចិនបុរាណក៏ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications នៃ jujube ត្រូវបានពិពណ៌នា។ ពួកគេនិយាយអំពីគាត់ជាអំណោយដល់មនុស្សដែលមានបញ្ហាបេះដូងបង្ហាញពីឥទ្ធិពលដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារឈាមនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
ទ្រព្យសម្បត្តិព្យាបាលសំខាន់បំផុតរបស់រុក្ខជាតិគឺសមត្ថភាពក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម។ ពិតផ្លែឈើគួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យោងទៅតាមវគ្គសិក្សា។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាអេដាប៊ីមិនត្រឹមតែជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយម្តាយដែលបំបៅកូនក្នុងការផលិតទឹកដោះគោផងដែរ។
ការតុបតែងនៃចូជូបានផ្តល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការគេងមិនលក់, បែកញើសធ្ងន់ធ្ងរ, ភ័យ, ញ័រទ្រូង, សរសៃប្រសាទ។
កាលបរិច្ឆេទជនជាតិចិនជូជូបរួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់ជាតិពុលនិងកូលេស្តេរ៉ុលចេញពីរាងកាយ។
infusion ដែលបានរៀបចំមានទ្រព្យសម្បត្តិព្យាបាលដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងល្អក្នុងការព្យាបាលដំបៅដំបៅចាស់។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, infusion អាចត្រូវបានប្រើជាការលាងមាត់, ភ្នាក់ងារពង្រឹងសក់។
កាលបរិច្ឆេទជនជាតិចិនបានបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងល្អនៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរាគរូសឬទល់លាមកក៏ដូចជាជាមួយនឹងបញ្ហាក្រពះពោះវៀនជាពិសេសជំងឺរលាកក្រពះ។
មួនចម្អិនដោយផ្អែកលើផ្លែឈើឱសថក៏ដូចជាការតុបតែងអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលស្នាមប្រេះដំបៅស្បែករលាករលាក។
ដោយសារតែលក្ខណៈ diuretic របស់វាគឺយូរ៉ាប៊ីគឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដូច្នេះជារឿយៗវាត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យសម្អាតតម្រងនោមឬត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់។
បរិភោគផ្លែឈើក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុណ្ណោះដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិស្ករធម្មជាតិ។
ជូជូគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការព្យាបាលនិងការពារថ្លើមប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងមហារីកប្រព័ន្ធដង្ហើម។
សម្រាប់គោលបំណងឱសថប្រើគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរុក្ខជាតិ: ផ្លែឈើឫសស្លឹកនិងសូម្បីតែគ្រាប់។
Contraindications ។
ទោះបីជាម៉ាស់នៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃជូជូបក៏ដោយក៏ contraindications និងគ្រោះថ្នាក់ក៏មានផងដែរ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការប្រើថ្នាំសំយោគ។ វាក៏មិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកការតុបតែងឬញ៉ាំផ្លែឈើសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែរ។ ដូចពិភពរុក្ខជាតិទាំងមូលដែរអេដាប៊ីអាចទទួលយកបានដោយរាងកាយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមព្យាបាលឬញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីជាមួយដូសតូចៗ។ ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់អ្នកអាចបង្កើនកម្រិតថ្នាំ។
ឥឡូវអ្នកដឹងពីអ្វីដែលជូជូបមានប្រយោជន៍សម្រាប់។ ដោយបានរៀនពីរបៀបរៀបចំគ្រឿងសំអាងឱសថផ្សេងៗពីជូជូបអ្នកមិនត្រឹមតែអាចរីករាយនឹងរសជាតិនៃផ្លែឈើជូរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយពង្រឹងសុខភាពអ្នកទៀតផង។
