សួនច្បារ។

ឈីណូវ៉ាណូ - រីកលូតលាស់ផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មពីគ្រាប់។

គីវ៉ាណូគឺជាផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មនៃពូជពង្សអាហ្វ្រិកដែលឥឡូវនេះបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំង។ នៅក្នុងវិធីមួយផ្សេងទៀតវាត្រូវបានគេហៅថាត្រសក់អាហ្រ្វិកឬឪឡឹកដែលមានស្នែងផងដែរចាប់តាំងពីមានបន្លានៅក្នុងទំរង់នៃស្នែងនៅលើផ្ទៃនៃផ្លែឈើរាងពងក្រពើនេះ។ គីវីណូគឺជាវល្លិស្មៅនៃគ្រួសារល្ពៅការជាវគឺជាត្រសក់។ សំបករបស់វាមានពណ៌លឿង - ពណ៌ទឹកក្រូចហើយ pulp មានរាងចាហួយមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ រូបរាងនិងរូបរាងមិនធម្មតាបែបនេះមិនអនុញ្ញាតឱ្យច្រឡំវាជាមួយផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មដទៃទៀតទេ។

គុណប្រយោជន៍របស់គីវ៉ាណូ។

ផ្លែឈើនេះ។ មានសមាសភាពជាសកល។។ វាមានទឹកកាបូអ៊ីដ្រាតប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់ផេះក្នុងបរិមាណផ្សេងៗ។ លើសពីនេះទៅទៀតផ្លែឈើនេះសំបូរទៅដោយវីតាមីន A, B, C ក៏ដូចជាម៉ាក្រូ - និងមីក្រូវ៉េវ (ជាតិដែកកាល់ស្យូមស័ង្កសីប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមម៉ង់ហ្គាណែស) ។ គីវ៉ាណូត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលមានកាឡូរីទាបដូច្នេះវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់អាហាររបបអាហារ។

តើផ្លែឈើនេះមានប្រយោជន៍អ្វីទៀត?

  • ផ្លែឈើបែបនេះផ្តល់ឱ្យរាងកាយមនុស្សនូវសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងពេញលេញដែលចាំបាច់បំផុតក្នុងរដូវរងារ។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលវាជាទៀងទាត់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកបន្ទាប់មកអ្នកអាចពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
  • ដោយសារតែការពិតដែលថា pulp មានបរិមាណទឹកច្រើនតុល្យភាពរបស់វានៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានរក្សានៅកម្រិតត្រឹមត្រូវ។ សម្លេងប៉ូតាស្យូមខ្ពស់សូរសាច់ដុំនិងមានឥទ្ធិពលល្អបំផុតលើមុខងារបេះដូង។
  • ទោះបីជាផ្លែឪឡឹកដែលមានស្នែងនេះមានរសជាតិផ្អែមខ្លាំងក៏ដោយក៏វាអាចត្រូវបានទទួលទានដោយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ចូលវានៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ ដោយសារត្រសក់នេះមានបរិមាណកាឡូរីទាបវាអាចត្រូវបានទទួលទានដោយអ្នកតមអាហារ។
  • មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារគួរតែផឹកទឹកគីវីណូ។ ជាតិសរសៃដែលមាននៅក្នុងទារកត្រូវបានស្រូបយកគួរឱ្យកត់សម្គាល់រំញោចចលនាពោះវៀននិងយកសារធាតុពុលនិងគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ។

បច្ចេកវិទ្យានៃការរីកលូតលាស់ Kiwano ពីគ្រាប់។

ត្រសក់កម្រនិងអសកម្មនេះអាចត្រូវបានដាំដុះតាមវិធីជាច្រើន។ មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តប្រើគ្រាប់ពូជសម្រាប់រឿងនេះ។ បណ្តុះគ្រាប់ពូជមួយខែមុនពេលដាំ។ ទៅកន្លែងអចិន្រ្តៃយ៍មួយនៅចុងខែមេសា - ដើមខែឧសភា។ មួយថ្ងៃមុនពេលសាបព្រួសពួកគេត្រូវត្រាំក្នុងធុងមួយដែលមានដំណោះស្រាយដែលបានរៀបចំជាមុននៃសូដ្យូម humate ឬអេពីនីនបន្ថែម។

ដរាបណាគ្រាប់ពូជហើមពួកវាត្រូវបានគេដាក់ក្នុងសក្តានុពលឬធុងផ្សេងទៀតដែលមានអង្កត់ផ្ចិតយ៉ាងហោចណាស់ 8 - 10 ស។ មដែលពោរពេញទៅដោយល្បាយដីមានជីវជាតិ។ មុនពេលដាំវានៅក្នុងដីបើកចំហវាជាការល្អបំផុតដើម្បីទុកគ្រាប់ពូជនៅក្នុងផ្ទះកញ្ចក់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ សំណាបត្រូវបានប្តូរទៅគ្រែបន្ទាប់ពីនៅពេលដែលមិនមានសាយសត្វនៅលើដី។

វាចាំបាច់ក្នុងការដាំក្វាណូណូនៅពីរឬបីជួរដែលគួរតែស្ថិតនៅចម្ងាយយ៉ាងតិច ៤០ ស។ មពីគ្នា។ តម្លៃដូចគ្នាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តចំពោះសំណាប។

នៅពេលដាំរុក្ខជាតិនៅលើដីបើកចំហអ្នកគួរតែជ្រើសរើសកន្លែងដែលនឹងការពារសំណាបពីខ្យល់និងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ ថ្វីត្បិតតែត្រសក់កម្រនិងអសកម្មនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាពពួកផូហ្វីលីពក៏ដោយ។ មិនអាចឈរព្រះអាទិត្យក្តៅ។។ ការរលាកកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅលើស្លឹកហើយអូវែរនិងផ្កាអាចនឹងធ្លាក់ចុះ។

Kivano ចូលចិត្តដីរលុងពន្លឺនិងងាយបែក។ ភាពរាំងស្ងួតនិងសំណើមហួសប្រមាណគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់គាត់។ ដើមរបស់វាត្រូវបានចងភ្ជាប់ទៅនឹងបង្គោលបញ្ឈរហើយនៅពេលពួកវាធំឡើងពួកគេប្រាកដជារឹតបន្តឹង។

ដើម្បីកុំឱ្យបំផ្លាញសំណាបក៏ដូចជាដើម្បីទទួលបានផ្លែឈើស្រស់អ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការថែរក្សាត្រសក់អាហ្វ្រិក។

យកចិត្តទុកដាក់។

ស្មៅនិងស្រោចទឹក។

ដីនៅជុំវិញរោងចក្រត្រូវតែត្រូវបានបន្ធូរឥតឈប់ឈរស្មៅនិងអនុវត្ត។ ទឹកធម្មតា 2 - 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។.

ការស្លៀកពាក់កំពូល។

ត្រសក់នេះពិតជាចូលចិត្តការស្លៀកពាក់កំពូលដែលត្រូវតែអនុវត្តជាប្រចាំដោយប្រើ mullein ឬ infusion នៃឱសថដែលពនរជាមួយទឹកឬដំណក់សាច់មាន់។ ត្រូវប្រាកដថាជំនួសជីជាតិសរីរាង្គជាមួយរ៉ែដោយប្រើជីរ៉ែស្មុគស្មាញ។ ការស្លៀកពាក់កំពូលដែលមិនមែនជា root ជាមួយ microelements ផ្សេងៗគ្នាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។

ច្រឹប។

ជាមួយនឹងការឡើងក្រាស់វាចាំបាច់ក្នុងការច្របាច់ពន្លកនៅពេលក្រោយទៅនឹងអូវែរហើយផ្កាទទេត្រូវបានកាត់ចេញទាំងស្រុង។ អូវែរវ័យក្មេងដែលត្រូវបានយកចេញត្រូវបានដកចេញក្នុងមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃហើយនេះត្រូវធ្វើឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីឱ្យផ្លែឈើថ្មីលូតលាស់លឿន។ នៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវដាំដុះផ្លែឈើទាំងអស់ត្រូវបានប្រមូលហើយគីវីណូត្រូវបានដាក់ក្នុងជីកំប៉ុស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំផ្លែឈើនេះ?

តើខ្ញុំអាចប្រើត្រសក់កម្រនិងអសកម្មនេះក្នុងទម្រង់អ្វី? ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីគាត់ បរិភោគផ្លែឈើភ្លាមៗនៅពេលវាត្រូវបានគេរើស។។ ក្នុងករណីនេះវីតាមីនភីភីនិងអាស៊ីត ascorbic ត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងវាដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំតាមរបៀបអំណោយផលបំផុត។

គីវីណូផ្តល់នូវរសជាតិដើមនៃយៈសាពូនមីនិងសមាសធាតុ។ pulp ពណ៌បៃតងក្រាស់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់សាឡាត់និងបង្អែម។ អ្នកអាចតុបតែងជាមួយចំណិតសំបក:

  • ស្រាក្រឡុក;
  • វគ្គសិក្សាទីពីរ។
  • នំសាំងវិច។

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តទទួលទាន។ peel នៃត្រសក់កម្រនិងអសកម្មមួយ។ចាប់តាំងពីវាមានធាតុជាច្រើនដូចជា៖

  • វីតាមីនប៊ី។
  • ជាតិសរសៃ។

ក្នុងការចម្អិនម្ហូបទំនើបផ្លែឈើត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរៀបចំមុខម្ហូបផ្សេងៗហើយប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំផ្លែឈើនេះតាមទំរង់ឆៅរបស់វាបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែបោះបង់ចោលគ្រាប់ទាំងអស់ហើយជ្រើសរើសយកដុំសាច់ទាំងមូលជាមួយស្លាបព្រា។ ការបរិភោគផ្លែឪឡឹកដែលមានស្នែងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកណាឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សងាយនឹងប្រតិកម្មអាឡែស៊ីជាលើកដំបូងផ្លែឈើនេះ។ ត្រូវការបរិភោគដោយប្រយ័ត្នប្រយែង។, ល្អបំផុតនៅក្នុងបំណែកតូច។

ដូច្នេះការដាំដុះផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មបែបនេះពីគ្រាប់ពូជនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងគឺពិតជាស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ការថែទាំត្រឹមត្រូវនឹងផ្តល់នូវការប្រមូលផលដ៏អស្ចារ្យ។ គីវ៉ាណូនឹងមិនត្រឹមតែបង្កើនរបបអាហារធ្វើឱ្យចានមានក្លិនក្រអូបនិងមិនធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអរគុណចំពោះសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួនធំនឹងជួយពង្រឹងភាពស៊ាំឱ្យបានល្អ។