ខ្ញុំមិនដឹងអំពីអ្នកទេប៉ុន្តែខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមិនធម្មតា។ ដូច្នេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តព្យាយាមដាំប៉េងប៉ោះពណ៌នៅលើគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានទិញគ្រាប់ពូជនៃពូជពណ៌បៃតងលឿងត្នោតខ្មៅទឹកក្រូចនិងស ... ហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមរង់ចាំដើម្បីប្រៀបធៀបដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលជាអាថ៌កំបាំងនៅក្នុងពួកវានីមួយៗហើយតើផ្លែឈើចម្រុះពណ៌ខុសគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច។ ហើយអ្នកគិតយ៉ាងម៉េច?! ការពិសោធន៍នេះបាននាំឱ្យខ្ញុំនិងក្រុមគ្រួសារមានសេចក្តីរីករាយនិងការរកឃើញដែលមិនបានរំពឹងទុក - ពណ៌នីមួយៗមានរសជាតិផ្ទាល់ខ្លួន! នេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់!
ប៉េងប៉ោះពហុពណ៌។
ក្ដារលាយប៉េងប៉ោះ។
ទោះបីជាការពិតដែលថាទីផ្សាររបស់យើងត្រូវបានឆ្អែតជាចម្បងជាមួយប៉េងប៉ោះក្រហមក៏ដោយនៅក្នុងក្ដារលាយនៃវប្បធម៌នេះមានការប្រែប្រួលជាង 10 ពណ៌នៃផ្លែឈើ។ ហើយនេះមិនត្រឹមតែជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់ពួកយើងលឿងលឿងទឹកក្រូចផ្កាឈូកនិងខ្មៅ។ ប៉ុន្តែក៏បន្សំនៃស្រមោលនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការផ្លាស់ប្តូរពីមួយទៅមួយផ្សេងទៀតពណ៌មួយនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃឆ្នូតនេះ។ ដោយមើលឃើញអព្ភូតហេតុបែបនេះនៅលើការលក់មនុស្សជាច្រើនមិនប្រថុយទិញវាទេហើយឥតប្រយោជន៍! បន្ទាប់ពីនេះប៉េងប៉ោះក្រហមល្អតែនៅក្នុងនោះពួកគេមានទំរង់ទំនិញគួរឱ្យទាក់ទាញការដាក់ពណ៌ផ្លែឈើនិងស្បែកយឺត។ ពួកវាត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ការដាំដុះទ្រង់ទ្រាយធំព្រោះវាត្រូវបានរក្សាទុកល្អប្រសើរងាយស្រួលអត់ធ្មត់ក្នុងការដឹកជញ្ជូនហើយអាចទុំនៅពេលប្រមូលផល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្រែប៉េងប៉ោះត្រូវបានដាំដុះសម្រាប់ខ្លួនវាគុណសម្បត្តិខុសគ្នាទាំងស្រុងគួរតែត្រូវបានដាក់នៅកន្លែងដំបូងហើយជារឿយៗវាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប៉េងប៉ោះពណ៌។
ប៉េងប៉ោះខ្មៅ។
តើប៉េងប៉ោះពណ៌ខុសគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីប៉េងប៉ោះពហុពណ៌ជាទូទៅគុណភាពសម្គាល់សំខាន់របស់ពួកគេគឺអាសុីតទាបឬអវត្តមានពេញលេញនិងជាតិស្ករច្រើនភាគរយ។ ផ្លែឈើបែបនេះមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក្រអូបជាញឹកញាប់មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃផ្លែប៊ឺរីឬផ្លែឈើច្រើនតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។ ពួកគេឆ្ងាញ់បរិភោគហើយគ្រាន់តែហែកចេញពីសួនច្បារហើយនៅក្នុងសាឡាត់។ ហើយប្រសិនបើពូជបែបនេះត្រូវបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងសួនច្បារទាំងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យក៏មិនអាចត្រូវបានគេដេញចេញពីពួកគេដែរ។
ផ្លែឈើប៉េងប៉ោះពណ៌លឿងទឹកក្រូចនិងពណ៌ផ្កាឈូក។ បានកោតសរសើរដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃ carotenoids នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ ហើយពួកគេដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាសធាតុនៃឈាមជួយព្យាបាលពោះវៀននិងថ្លើមមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ចក្ខុវិស័យពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំធ្វើឱ្យចំណង់អាហារមានលក្ខណៈធម្មតាគឺជាប្រូសេស្តេរ៉ូប្រឆាំងនឹងជំងឺ atherosclerosis និងគ្រប់គ្រងតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋាននៃរាងកាយ។ ពាក់កណ្តាលនៃផ្លែឈើបែបនេះជាធម្មតាស្រាលជាងសាច់ស្បែកផ្ទៃខាងក្នុងមានជាតិទឹកហើយត្រូវបានសម្គាល់ដោយការកើនឡើងនៃភាពទន់ភ្លន់។ ផ្លែឈើនៃផ្កាទាំងនេះល្អនៅក្នុងសាឡាដនិងទឹកជ្រលក់និងក្រឡុក។ ជម្រើសនៃពូជអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករកឃើញទម្រង់ណាមួយដែលសមស្របសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
ប៉េងប៉ោះសេះបង្កង់ប៉េងប៉ោះ។
ប៉េងប៉ោះខ្មៅត្នោតនិងស្វាយ។ កាន់តែមានតម្លៃសម្រាប់ចំនួនខ្ពស់នៃអាទីតាន។ អាសេទីនគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏រឹងមាំនិងមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោម: បង្កើនភាពបត់បែននៃសរសៃឈាមជួយបំបាត់ការកន្ត្រាក់មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងអាឡែរហ្សីមានបាក់តេរីបង្កាត់សារធាតុ sedative និងប្រឆាំងវីរុសបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតានិងពង្រឹងភាពស៊ាំ។ ផ្លែឈើនៃផ្កាទាំងនេះប្រហែលជាមិនផ្អែមល្ហែមដូចក្រុមពណ៌លឿង - ពណ៌ទឹកក្រូច - ផ្កាឈូកទេប៉ុន្តែរសជាតិរបស់វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាស្រស់ស្រាយ។ ពណ៌ប៉េងប៉ោះនៃពូជងងឹតគឺមិនស្មើគ្នានិងមានភាពធ្ងន់ធ្ងរពីចំហៀងដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យច្រើនជាង។ pulp គឺ juicy ។ គុណវិបត្តិតែមួយគត់គឺថាពួកគេមិនស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់ (ទោះបីជាមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា) មើលទៅនៅក្នុងសាឡាត់ហើយមិនសមស្របសម្រាប់ការអភិរក្ស។
លក្ខណៈពិសេសទាំងអស់គឺមាននៅក្នុងពូជពណ៌ខៀវ។
ប៉េងប៉ោះពណ៌ស - ក្រុមពិសេស។។ អ្នកដែលចូលរួមក្នុងការដាំដុះរបស់ពួកគេជឿថាទាំងនេះគឺជាពូជដែលមិនធម្មតាបំផុតដែលមាននៅក្នុងការបង្កាត់ពូជ។ តម្លៃរបស់ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាពួកគេមានអាស៊ីត oxalic តិចតួចនិងជាតិស្ករជាច្រើននៅក្នុងផ្លែឈើរបស់ពួកគេមានមាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីន A និង flavones ដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពណ៌ស។ អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉នណែនាំឱ្យអ្នកដែលមានប្រាក់បញ្ញើអំបិលកើនឡើងជំងឺផ្សេងៗនៃថ្លើមនិងក្រពះភាពផុយស្រួយនៃសរសៃឈាមនិងងាយនឹងស្ត្រេស។ រសជាតិនៃប៉េងប៉ោះពណ៌សជាញឹកញាប់មិនមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងរសជាតិនៃពណ៌ក្រហមពណ៌ក្រហមទេហើយអាចស្រដៀងនឹងផ្លែមៀនទំពាំងបាយជូរផ្លែប៉ែរឬផ្លែឈើកម្រផ្សេងទៀត។ ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើទាំងស្រស់និងក្នុងការអភិរក្ស។ លក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយនៃពូជទាំងនេះគឺប្រតិកម្មទៅនឹងព្រះអាទិត្យ - កាន់តែយូរពួកគេកាន់តែចាស់នៅតែស្ថិតក្រោមកាំរស្មីផ្ទាល់ដែលជាពណ៌លឿងដែលពួកគេក្លាយជា។
ប៉េងប៉ោះខៀវ។
មិនតិចទេមានប្រយោជន៍និង។ ប៉េងប៉ោះជាមួយផ្លែឈើពណ៌បៃតង។។ ពួកគេក៏មានជាតិស្ករច្រើននិងអាស៊ីតតិចតួចប៉ុន្តែពួកគេមិនមានតម្លៃចំពោះបញ្ហានេះទេប៉ុន្តែសម្រាប់មាតិកាដែលកើនឡើងនៃក្លរ៉ូភីលនៅក្នុងជាលិការបស់ពួកគេ។ តើវាមានសារៈសំខាន់អ្វីខ្លះសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង? ក្លរដូហ្វីលីមបង្កើនកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនព្យាបាលដំបៅនិងដំបៅយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីជាលិការបស់ពួកគេពង្រឹងកោសិកា។ ផ្លែឈើពណ៌បៃតងរបស់ប៉េងប៉ោះក៏មិនមានផ្ទុកសារធាតុអាឡែរហ្សីដែរហើយដូច្នេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនិងកុមារ។ រសជាតិរបស់ពួកគេមានលក្ខណៈចម្រុះជាញឹកញាប់ស្រដៀងនឹងរសជាតិនៃផ្លែឈើត្រូពិក។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ស្ទើរតែគ្រប់ពូជទាំងអស់នៃក្រុមនេះគឺផ្តល់ទិន្នផលខ្ពស់។ ក្ដារលាយពណ៌នេះមានតែមួយគត់ប៉ុន្តែវាមិនសាមញ្ញទេក្នុងការកំណត់ភាពចាស់ទុំរបស់ពួកគេ - តែដោយពណ៌លឿងស្រាលឬទទួលបានភាពទន់នៃផ្លែឈើ។
ការលូតលាស់ប៉េងប៉ោះពណ៌។
វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការថែទាំប៉េងប៉ោះពណ៌មានភាពខុសគ្នាពីបច្ចេកវិទ្យាកសិកម្មនៃប៉េងប៉ោះក្រហម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការអនុវត្តបង្ហាញថាគាត់មិនមានលក្ខណៈពិសេសណាមួយទេ។ ទាំងពណ៌លឿងនិងបៃតងនិងខ្មៅនិងគ្រប់ប្រភេទដទៃទៀតនៃផ្លែប៊ឺរី (បន្លែ) ដ៏អស្ចារ្យនេះក៏ដូចជាផ្កាក្រហមធម្មតាអាចត្រូវបានដាំដុះទាំងនៅក្នុងផ្ទះកញ្ចក់និងនៅទីវាលពួកគេចូលចិត្តដីមានសំណើមពួកគេអាចមានលក្ខណៈកំណត់និងកំណត់ទម្រង់។ ពួកគេខ្លាចសត្វល្អិតដូចគ្នាហើយប្រឈមនឹងជំងឺស្រដៀងគ្នា។ ហេតុដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេដោយសង្កេតមើលច្បាប់ស្រដៀងគ្នា។
អ្នកគួរតែដឹងថាពូជផ្លែឈើខ្មៅមានប្រតិកម្មទៅនឹងជាតិអាស៊ីតនៃដី: នៅពេលវាកើនឡើងពួកគេទទួលបានពណ៌ក្រហមក្រខ្វក់។ ហើយពូជពណ៌បៃតងមិនសូវងាយនឹងជំងឺផ្សិតទេដូច្នេះពួកគេអាចត្រូវបានដាំដុះដោយគ្មានគីមី។
ប៉េងប៉ោះលឿង។
វានៅតែមានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់មួយ: ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសហើយដាំប៉េងប៉ោះដែលមានពណ៌បន្ទាប់មកវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបដិសេធពួកគេ!
