ប្រហិតសាច់ក្រឡុកជាមួយបន្លែដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ - ជាម្ហូបក្តៅនៃរបបអាហាររបស់សាច់មាន់មី។ ជាធម្មតា gravy សម្រាប់ cutlets ត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃទំពាំងបាយជូរដែលត្រូវបានក្រាស់ជាមួយម្សៅឬម្សៅ។ នៅក្នុងរូបមន្តនេះក្រេមត្រូវបានចម្អិនដោយគ្មានម្សៅមានតែបន្លែប៉ុណ្ណោះ។
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/frikadelki-v-duhovke-s-podlivkoj-iz-ovoshej.jpg)
គ្រាប់បាល់តូចៗដែលដុតនំនៅក្នុងឡនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ក្រាស់និងក្រអូបអាចត្រូវបានបម្រើជាមួយដំឡូង mashed, អង្ករឬ buckwheat - អ្នកទទួលបានអាហារពេលល្ងាចពេញដួងចិត្ត។
ខ្ញុំបានចម្អិនសាច់សាច់មាន់ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើនំសាច់ពីសាច់ណាមួយ - សាច់ជ្រូកសាច់គោឬលាយសាច់ជាច្រើនប្រភេទយោងតាមរូបមន្តនេះ។
- រយៈពេលចម្អិនអាហារ: 1 ម៉ោង។
- សេវាកម្មក្នុងមួយកុងតឺន័រ៖ ៦
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ចម្អិនសាច់ប្រហិតជាមួយសាច់បន្លែ។
សម្រាប់សាច់ប្រហិត៖
- សាច់មាន់ ៨០០ ក្រាម;
- ខ្ទឹមបារាំង ១០០ ក្រាម;
- ខ្ទឹមបារាំងបៃតង ៥០ ក្រាម;
- នំប៉័ង ១០០ ក្រាម;
- ទឹកដោះគោ 60 មីលីលីត្រ;
- អំបិលម្រេច។
សម្រាប់លក្ខណៈពិសេស៖
- មឹក ៣០០ ក្រាម;
- ខ្ទឹមបារាំង ៨០ ក្រាម;
- ការ៉ុត ៨០ ក្រាម;
- ម្រេចកណ្ដឹង ១០០ ក្រាម;
- ប៉េងប៉ោះ 200 ក្រាម;
- ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន 30 មីលីលីត្រ;
- អំបិលស្ករ granulated, paprika ។
វិធីសាស្រ្តនៃការចម្អិនសាច់ក្រឡុកជាមួយបន្លែដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់នៅក្នុងឡ។
យើងចាប់ផ្តើមជាមួយសាច់ក្រឡុក។
យើងដាក់ចំណិតសាច់មាន់ដែលវិចិត្រចូលក្នុងម៉ាស៊ីនកែច្នៃម្ហូបបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមបារាំងបៃតង។ ស្លាបខ្ទឹមបារាំងនឹងផ្តល់ឱ្យពណ៌លាំ ៗ ពណ៌បៃតងកំឡុងពេលចម្អិនអាហារអាំងតង់ស៊ីតេពណ៌នឹងរលាយបាត់។ បន្ទាប់មកបន្ថែមនំប៉័ងដែលត្រាំក្នុងទឹកដោះគោដោយគ្មានសំបកចាក់អំបិលនិងដីម្រេចខ្មៅស្រស់ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ កិនគ្រឿងផ្សំរហូតទាល់តែរលោងហើយយកចានចេញជាមួយសាច់ម៉ដ្ឋដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល ១៥ នាទី។
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/frikadelki-v-duhovke-s-podlivkoj-iz-ovoshej-2.jpg)
Lubricate Pan និងដៃជាមួយប្រេងចៀន។ យើងធ្វើប្រហិតមូលតូចៗមានទំហំប៉ុនគ្រាប់ប៉េងប៉ុង។ យើងបានរីករាលដាលនៅលើសន្លឹកដុតនំមួយដែលមានចម្ងាយតូចមួយរវាងពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកបាចគ្រាប់បាល់សាច់ដោយដៃសើមទឹកនឹងធ្លាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំនឹងខ្ចាត់ខ្ចាយហើយប៊័រនឹងគ្របដណ្តប់លើ cutlets ដោយស្រទាប់ស្តើងហើយសំបកមាសនឹងទទួលបាន។
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/frikadelki-v-duhovke-s-podlivkoj-iz-ovoshej-3.jpg)
យើងដាក់សន្លឹកដុតនំនៅក្នុងសាច់ក្រឡុកនៅក្នុងឡដែលត្រូវបានកំដៅដល់ 200 ដឺក្រេយើងចំអិនប្រហែល 12 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកចំអិននៅក្នុងឡចំហាយឧស្ម័នបន្ទាប់មកសាច់ក្រឡុកសាច់ត្រូវតែត្រូវបានត្រឡប់ម្តង។
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/frikadelki-v-duhovke-s-podlivkoj-iz-ovoshej-4.jpg)
ឥឡូវធ្វើទឹកជ្រលក់សាច់ក្រឡុក។
សំបកនិងគ្រាប់ Zucchini កាត់ចូលគូប។ យើងច្របាច់វិចិត្រឬបីការ៉ុតនៅលើ grater មួយ។ កាត់ប៉េងប៉ោះនិងម្រេចកណ្ដឹងផ្អែមចូលជាចំណិតធំ ៗ ។ យើងកាត់ក្បាលខ្ទឹមបារាំងតូចមួយនៅចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។
យើងដាក់ខ្ទះចៀនឈីសឈីសម្ទេសផ្អែមប៉េងប៉ោះនិងខ្ទឹមបារាំង។
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/frikadelki-v-duhovke-s-podlivkoj-iz-ovoshej-5.jpg)
ចាក់ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នចូលក្នុងខ្ទះចាក់ស្ករនិងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ បន្ថែម paprika ផ្អែមដី។
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/frikadelki-v-duhovke-s-podlivkoj-iz-ovoshej-6.jpg)
យើងបិទខ្ទះខ្ទះជាមួយគំរបមួយចៀនរយៈពេល ៣០ នាទីរហូតទាល់តែបន្លែទន់ទាំងស្រុង។
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/frikadelki-v-duhovke-s-podlivkoj-iz-ovoshej-7.jpg)
យើងកិនបន្លែចំហុយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយបញ្ចូលគ្នារហូតទាល់តែរលោងភ្លក់រសជាតិអំបិលនិងស្ករ។
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/frikadelki-v-duhovke-s-podlivkoj-iz-ovoshej-8.jpg)
ចាក់ទឹកជ្រលក់ចូលទៅក្នុងសន្លឹកដុតនំជាមួយសាច់ក្រឡុកដាក់សន្លឹកដុតនំនៅក្នុងឡក្តៅម្តងទៀតរយៈពេល 10 នាទី។
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/frikadelki-v-duhovke-s-podlivkoj-iz-ovoshej-9.jpg)
យើងបម្រើសាច់ក្រឡុកទៅតុក្តៅប្រោះជាមួយឱសថស្រស់មុនពេលបម្រើ។
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/frikadelki-v-duhovke-s-podlivkoj-iz-ovoshej-10.jpg)
ដោយវិធីនេះដំបូន្មានដល់អ្នកដែលចំអិនម្ហូបពេញមួយសប្តាហ៍ធ្វើការគឺសម្រាប់អនាគត។ រៀបចំម្ហូបដែលបានរៀបចំជាទម្រង់តូចឬខ្ទះតូចៗហើយបញ្ជូនវាទៅកន្លែងបង្កក។ វានៅសល់តែកំដៅអាហារពេលល្ងាចឆ្ងាញ់នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវបន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការនឿយហត់។
សាច់ប្រហិតនៅក្នុងឡដែលមានបន្លែច្រើនក្រៃលែងបានត្រៀមរួចរាល់។ Bon appetit!