រូបមន្តងាយៗសម្រាប់ប្រើសំបកអូកសម្រាប់បញ្ហាសុខភាព។

នៅទូទាំងពិភពលោកសំបកដើមឈើអុកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺទូទៅជាច្រើន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះវាត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការចុះឈ្មោះផលិតផលវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើននៃរដ្ឋឈានមុខគេនៅលើពិភពលោក។ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំដោយផ្អែកលើវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិនេះទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ការតុបតែងលំអមួនក៏ដូចជា tinctures ត្រូវបានគេប្រើជាៈ

• lotions;
• ថ្នាំសឺរាុំង;
• ម៉ាស៊ីនបង្ហាប់;
• mouthwash ។

លទ្ធផលនៃការព្យាបាលបែបនេះនឹងលេចចេញជារូបរាងក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ឬ ១០ ថ្ងៃ។ មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារនឹងអាចវាយតម្លៃពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់សំបកឈើអុកប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវភ្លេចអំពីការប្រើថ្នាំ contraindications ដែលថ្នាំនីមួយៗមាន។ ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញថាអំណោយធម្មជាតិនេះមានអ្វីខ្លះ។

មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលណាមួយអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ យ៉ាងណាមិញសារធាតុដែលមាននៅក្នុងសំបកខាងលើនៃមែកធាងរួមចំណែកដល់ការប្រមូលផ្តុំលោហធាតុអំបិលអាល់កាឡូអ៊ីតនិងប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងខ្លួន។

សមាសធាតុគីមី។

មនុស្សម្នាក់អាចយល់ពីរបៀបដែលមានប្រយោជន៍មួយឬធាតុធម្មជាតិមួយផ្សេងទៀតប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់សិក្សាសមាសភាពរបស់វា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការអានពាក្យដែលពិបាកអាន។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាតើសារធាតុគីមីតែមួយមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាទៅលើរាងកាយ / កោសិកា។ នេះគឺជាសមាសធាតុផ្សំដែលបង្កើតជាសំបកដើមឈើអុក។

1. សារធាតុ Pectin ។ ពួកគេរួមចំណែកដល់ការបែងចែកផលិតផលអាហារដែលពិបាកដំណើរការក្នុងដំណើរការរលាកក្រពះពោះវៀន។
2. សមាសធាតុផេណូលីន (តានីន) ។ សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងនិងបាក់តេរីនោះគឺអភ័យឯកសិទ្ធិគឺអាស្រ័យលើពួកគេ។ ប្រតិកម្មជាមួយប្រូតេអ៊ីនតានីនបង្កើតរបាំងដ៏មានឥទ្ធិពលដែលដើរតួនាទីជាអ្នកការពារ។ លើសពីនេះទៀតតានីន - សមាសធាតុដែលធ្វើឱ្យរំជើបរំជួល - រុំព័ទ្ធភ្នាសរំអិលនៃសរីរាង្គខាងក្នុងដោយហេតុនេះជួយឱ្យរាងកាយទប់ទល់នឹងភាពមិនស្រួល។
3. Polysaccharides ។ ធាតុទាំងនេះស្តារកោសិកាឡើងវិញដូច្នេះការរលាកនិងរលាកនឹងក្លាយជារឿងអតីតកាល។ លើសពីនេះទៀតពួកគេចាំបាច់សម្រាប់ការជាសះស្បើយនៃជាលិកាដែលខូច (ការរលាកនិងការរលាកនៃដឺក្រេផ្សេងៗ) ។
4. ដេរីវេអ៊ីដ្រូអុកស៊ីដរបស់ flavone ។ ជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទធ្វើអោយស្ងប់និងបំបាត់ភាពឆាប់ខឹង។ នេះក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មឌីដ្រូក្លូរីត្រូទីនដែលចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាម។

ប្រហែលជាមានតែសមាសធាតុមួយចំនួននៃដើមឈើនេះប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានពិពណ៌នានៅទីនេះ។ អ្វីដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់គឺប្រេងខ្លាញ់, ម្សៅ, ម៉ូណូ - ប្រូតេអ៊ីននិងតានីនផ្សេងៗ។ សំបកដើមឈើអុកដែលមានសមាសធាតុទាំងអស់នេះនឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំលំអិតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ tincture / decoction នីមួយៗ។

ពួកគេត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះការទល់លាមកនិងភាពប្រែប្រួលនៃរាងកាយចំពោះសមាសធាតុនីមួយៗនៃឈើ។ រយៈពេលអតិបរមាសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ potions គឺពីរសប្តាហ៍។

ចន្លោះទទេ។

ជាការពិតវាងាយស្រួលជាងក្នុងការទិញថ្នាំដែលផលិតរួចឬវត្ថុធាតុដើមនៅឯឱសថស្ថាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាល្អបំផុតនិងគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតក្នុងការបង្កើតចន្លោះប្រហោងដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវ៖

1. នៅដើមនិទាឃរដូវចូលព្រៃអូក។
2. រកមែកធាងដែលមានមែកវ័យក្មេងដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 5-6 សង់ទីម៉ែត្រមិនគួរមានស្រទាប់ឆ្នុកនៅលើពួកវា - ផ្ទៃដែលរលួយនិងប្រេះ។
3. កាត់មែកឈើហើយយកសំបកដើមឈើអុកចេញ។
4. កាត់វាទៅជាបំណែកភ្លាមៗ។
5. ស្ងួតល្អ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រើឡឬម៉ាស៊ីនសម្ងួតពិសេស។
6. ខ្ចប់ក្នុងចានកែវបិទយ៉ាងតឹង។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើកាបូបពីលុ។
7. រក្សាទុកពី ៣ ទៅ ៥ ឆ្នាំ។

ជាទៀងទាត់មាតិកានៃពាងចាំបាច់ត្រូវបានតម្រៀបចេញហើយបោះបង់ចោលបំណែកដែលគ្របដោយផ្សិតឬរលួយ។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយកុងតឺន័រគួរតែត្រូវបានបើកសម្រាប់ខ្យល់។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចបន្តទៅការរៀបចំនៃថ្នាំ potions ។

មិនមានដើមឈើគ្រប់ប្រភេទសមស្របសម្រាប់ការប្រមូលផលទេ។ អ្នកអាចទទួលបានវត្ថុធាតុដើមតែពីអាស៊ីមីនតូចដើមឈើអុកធម្មតាឬថ្ម។

សម្រាប់សក់។

ស្ត្រីទាំងអស់ចង់មានក្រវិលខៀវស្រងាត់និងស្រស់ស្អាត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអង្គែស្បែកក្បាលក៏ដូចជាការបាត់បង់ខ្សែរធ្វើឱ្យបំណងប្រាថ្នានេះក្លាយជាការបំភាន់។ ប៉ុន្តែមិនមានស្ថានភាពអស់សង្ឃឹមទេសំបកឈើអុកដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងសម្រាប់សក់នឹងជួយសង្គ្រោះ។ មានរូបមន្តល្បីនិងអនុម័តមួយគឺ៖

• chop plantain, mint, bark និងស្លឹក dandelion (ទាំងអស់ស្មើគ្នា) រហូតដល់ gruel ត្រូវបានបង្កើតឡើង;
• បន្ថែម 2-3 tsp ។ ប្រេង burdock / linseed និងទឹកឃ្មុំតិចតួច;
• ក្តៅមាតិកាបន្តិច;
• ជូតម៉ាសលទ្ធផលឱ្យស្មើគ្នាចូលទៅក្នុងឫសសក់;
• រុំក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងតឹងរឹងជាមួយស្បៀងអាហារ / រុំប្លាស្ទិចបន្ទាប់មកដាក់មួកតឹង (អ្នកក៏អាចប្រើកន្សែងផងដែរ);
• បន្ទាប់ពី 30-40 នាទីលាងសមាត strands យ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីកុំឱ្យមានប្រភាគ។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធី 3-4 ក្មេងស្រីនឹងកត់សម្គាល់លទ្ធផល។ អ្នកខ្លះណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ (សរុបវគ្គចំនួន ១០ គួរតែទទួលបាន) ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្តាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការរមាស់ឬការឆេះបែបនេះបានលេចឡើងបន្ទាប់មកប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីបានចាប់ផ្តើម។

នីតិវិធីទឹកអាចត្រូវបានបញ្ចប់ដោយការលាងសក់ជាមួយនឹងការតុបតែងសំបក។ អ្នកអាចចំអិនវាតាមវិធីនេះ៖

• 2 tbsp ។ លីត្រ។ វត្ថុធាតុដើមកំទេច;
• ចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ;
• ជក់ចិត្តលើភ្លើងរហូតដល់ 30 នាទី;
• បន្ទាប់ពីបិទសូមឱ្យឈរមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង;
• ប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរ;
• បន្ថមបរិមាណដលមានបរិមាណទឹកឆ្អិនដូចគា។

ម៉ាស៊ីនធម្មជាតិនេះធ្វើឱ្យសក់ខូចធ្វើឱ្យវារលោងនិងជួសជុលរចនាសម្ព័ន្ធតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ infusions ប្រមូលផ្តុំពេកនាំឱ្យមានការបង្កើតអង្គែស្បែកក្បាល។

នីតិវិធីទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងអាងងូតទឹក។ បន្ទាប់មកលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថទាំងអស់របស់រុក្ខជាតិនឹងត្រូវបានរក្សាទុក។

សុខភាពអញ្ចាញធ្មេញនិងបំពង់ក។

ជំងឺកាន់តែច្រើនត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងបែហោងធ្មែញមាត់ច្រើនជាងសរីរាង្គដទៃទៀត។ វានៅទីនេះដែលអាណានិគមបាក់តេរីកកកុញគុណនិងលូតលាស់។ ជំងឺរលាកទងសួតជំងឺរលាកបំពង់កដំបៅដំបៅក្រពះនិងជំងឺឆ្លងផ្សេងៗទៀតនាំឱ្យបាត់បង់ធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អនិងការបង្កើតដុំសាច់មហារីក។ ដើម្បីរក្សាអញ្ចាញធ្មេញឱ្យបានល្អវានឹងសមស្របក្នុងការលាងជមែះមាត់របស់អ្នកដោយសំបកដើមឈើអុក។ ដើម្បីរៀបចំភ្នាក់ងារពង្រឹងអ្នកនឹងត្រូវការ៖

• 250 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ;
• 75-80 ក្រាមនៃគ្រឿងផ្សំសំខាន់ (2-3 tbsp ។ អិល);
• រំពុះលើកំដៅទាបប្រហែលកន្លះម៉ោង;
• ត្រងបន្ទាប់ពី 30 នាទីបន្ទាប់ពី infusion ។

ទុកឧបករណ៍លាងជមែះដែលបានរៀបចំទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមិនលើសពី ៤៨ ម៉ោង។ នីតិវិធីលាងជមែះត្រូវបានអនុវត្តរៀងរាល់ 1,5 ម៉ោងអាស្រ័យលើកម្រិតនៃភាពស្មុគស្មាញនៃជំងឺ។

ទៅ 2 tbsp ។ លីត្រ។ ដើមឈើអុកក៏អាចបន្ថែមសំបកឈើ willow (ក្នុងបរិមាណដូចគ្នា) ។ ក្នុងករណីនេះល្បាយម្សៅគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលឡើងវិញតែជាមួយស្រា camphor, អាល់កុលឬទឹកខ្មះ (180 ក្រាម) ។

កម្ចាត់ជំងឺរាក។

គ្មានអ្វីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ទៅបង្គន់ឱ្យបានញឹកញាប់ដូចពោះវៀនតូចចិត្តទេ។ វាគួរឱ្យសោកស្តាយប៉ុន្តែពេលខ្លះធ្យូងថ្មធម្មតាមិនអាចជួយបានទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតជាមួយនឹងអាហារទំនើបបញ្ហានេះបានក្លាយជារឿងធម្មតាហើយបានចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធសម្រាប់អ្នកខ្លះ។ ការចាក់បញ្ចូលខាងក្រោមនឹងជួយឱ្យរួចផុតពីបញ្ហានេះ:

• មួយ tbsp ។ លីត្រ។ លុបវត្ថុធាតុដើមទៅជាម្សៅ;
• ចាក់ទឹករំពុះ (200-250 មីលីលីត្រ);
• ទទូច 60 នាទី;
• ប៉ះពាល់តាមរយៈក្រណាត់ក្រាស់មួយ;
• ថាំពទ្យមួយកែវគួរស្រវឹងរាល់ថ្ង។ សម្រាប់ការទទួលភ្ញៀវអ្នកត្រូវប្រើតែ 2 tsp ប៉ុណ្ណោះ។

សំបកអូកដែលមានជំងឺរាគរូសអាចត្រូវបានគេយកទៅជាទម្រង់នៃសារធាតុ tinctures អាល់កុល។ មូលដ្ឋានគឺវ៉ូដាកាឬអាល់កុល (៤០០ ម។ ល) ។ ចំពោះបរិមាណបែបនេះមានតែម្សៅមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវការ។ រយៈពេល infusion គឺ 7 ឬ 10 ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចប៉ះពាល់ល្បាយ។ កិតើកិតើសប់មនុស្សធំគឺ ៤០ ដំណក់ក្នុង ១ ថ្ង។ ពាក់កណ្តាលនៃថ្នាំត្រូវបានគេប្រើនៅពេលព្រឹកនិងមួយទៀតមុនពេលចូលគេង។ ផឹកជាមួយទឹកមួយកែវ។

សញ្ញាដំបូងនៃការប្រើជ្រុលគឺចង្អោរសីតុណ្ហភាពរាងកាយក្រោម ៣៦ អង្សាសេក្លិនក្រអូបក៏បាត់ហើយក្អួតក៏ចាប់ផ្តើមដែរ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះចាំបាច់ត្រូវរង់ចាំមួយរយៈជាមួយផលិតផលនេះឬពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុនសិន។

គ្មានជំងឺឬសដូងបាតទេ!

មានមតិផ្ទុយគ្នាជាច្រើន។ នៅលើដៃម្ខាងវាគឺជាភ្នាក់ងាររឹតបន្តឹងហើយម្យ៉ាងវិញទៀតមានជំងឺ hemostatic ។ ដូច្នេះមិនត្រូវចូលរួមក្នុងសំបកអុកនៅក្នុងការព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាតឡើយ។ លើសពីនេះទៅទៀតនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាលបែបនេះអ្នកគួរតែស្វែងយល់ពីគំនិតរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍ជំនាញក្នុងវិស័យរបស់អ្នក។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រប្រជាប្រិយការប្រើ infusion ខាងក្រោមត្រូវបានអនុវត្តអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍:

• រំពុះ 2 ពែងទឹកនិងត្រជាក់;
• ចាក់រាវក្នុងម្សៅសំបកអុក (1 tsp);
• ដាក់នៅក្នុង nightstand និងអនុញ្ញាតឱ្យវា infuse សម្រាប់ 8-9 ម៉ោង;
• ប៉ះពាល់តាមរយៈមារៈបង់រុំជាច្រើនស្រទាប់;
• អ្នកត្រូវផឹកទឹក½ពែងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

វត្ថុរាវត្រូវតែត្រូវបានកំដៅនិងរង្គោះរង្គើមុនពេលប្រើ។

ចំពោះសំបកអុកដែលត្រូវបានកំទេចអ្នកអាចបន្ថែមគ្រាប់ពូជ flax និង chamomile (ក្នុងសមាមាត្រ 3: 5: 4) ។ ចាក់ទាំងអស់នេះជាមួយទឹករំពុះ (500 មីលីលីត្រ) ហើយទុករយៈពេល 10-12 ម៉ោង។ ប្រើដូចដែលបានបញ្ជាក់ខាងលើ។ កុំភ្លេចអំពីងូតទឹកបង្រួមនិងឡេ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានរៀបចំពី 2 tbsp ។ លីត្រ។ វត្ថុធាតុដើមក៏ដូចជាកែវទឹកក្តៅមួយកែវ។ ពួកគេត្រាំក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំបានរយៈពេល ១២០ នាទី។ បន្ទាប់មកត្រង។

ជីវិតផ្លូវភេទធម្មតា។

ជាពិសេសសំបកអូកនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់បុរស។ សក្តានុពលនិងក្រពេញប្រូស្តាតគឺជាការឈឺចាប់អស់កល្បជានិច្ចនៃប្រជាជនពាក់កណ្តាលដ៏រឹងមាំ។ យកការតុបតែងដែលស្តារកម្លាំងផ្លូវភេទអ្នកត្រូវការផ្នែកខាងក្នុងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងកែវ។ វាត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោមៈម្សៅ ២០ ក្រាមក្នុងមួយលីត្រទឹកហើយបន្ទាប់មកចៀនលើកំដៅទាបរយៈពេល ៤០ នាទី។ អ្នកក៏អាចចាក់ទឹករំពុះ (1 ពែង) កន្លះស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើម។ អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់សំពាធនិងងូតទឹក។

ដោយធ្វើការជាមួយធម្មជាតិនិងវេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលអស្ចារ្យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយភាពឆោតល្ងង់ក្នុងភាពផ្ទុយគ្នាជាមួយនឹងវិន័យគឺជារូបមន្តពិតសម្រាប់ភាពជោគជ័យ។

មើលវីដេអូ។: Ice Cube, Kevin Hart, And Conan Share A Lyft Car (ឧសភា 2024).